منوعات
لو انتي عروسة.. طريقة عمل دلكة النشا والكركم لتفتيح الجسم والتخلص من اسمرار الركب والأكواع
دلكة الكركم والنشا هي وصفة طبيعية لتفتيح الجسم والتخلص من اسمرار الركب والأكواع، الكركم له خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة ويساعد على تنعيم البشرة وإزالة البقع الداكنة، النشا يعمل كمقشر طبيعي ويزيل الخلايا الميتة ويفتح اللون في هذا المقال، سنتعرف على طريقة عمل دلكة الكركم والنشا وفوائدها ونصائح للحصول على نتائج أفضل.
طريقة عمل دلكة النشا والكركم لتفتيح الجسم
المكونات:
- ملعقة كبيرة من الكركم البودرة.
- ملعقة كبيرة من النشا.
- ماء دافئ .
خطوات التحضير والاستخدام:
- قومي بخلط الكركم والنشا في وعاء صغير ،أثم أضيفي الماء الدافئ تدريجياً واخلطي جيداً حتى تحصلي على عجينة متماسكة ولينة.
- ضعي العجينة على الأماكن المراد تفتيحها مثل الركب والأكواع والإبطين والمناطق الحساسة اتركيها لمدة 15 إلى 20 دقيقة أو حتى تجف.
- اغسلي الجسم بالماء الفاتر وجففي بشرتك برفق.
فوائد دلكة الكركم والنشا
- تفتيح البشرة وتوحيد لونها التخلص من البقع الداكنة والتصبغات.
- تنعيم البشرة وإزالة الخلايا الميتة ترطيب البشرة ومنحها النضارة والإشراقة.
- محاربة الجراثيم والفطريات والالتهابات تقوية الجهاز المناعي والوقاية من الأمراض.
نصائح للحصول على نتائج أفضل
- استخدم دلكة الكركم والنشا مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع.
- اختر كركم طبيعي ونقي ولا تستخدم الكركم الصناعي أو المخلوط بمواد أخرى .
- اختبر حساسية بشرتك قبل استخدام الدلكة عن طريق وضع قليل منها على منطقة صغيرة من جسمك وانتظر 10 دقائق، إذا لم تشعر بأي تهيج أو حرقان، فتستطيع استخدامها بأمان.
- احرص على تنظيف بشرتك جيداً قبل وبعد استخدام الدلكة.
- احم بشرتك من أشعة الشمس بوضع واقي شمسي أو ارتداء ملابس فضفاضة ومغطية.
- اشرب الكثير من الماء وتناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن والألياف، حتى تحصل على جسم ناعم وخالي من البقع والترهلات وغيرها من المشكلات.
