“عشبة سحرية” .. تخلصك من الدهون والشهية المفرطة .. هتخسي النص في 7 أيام فقط !!

زيت المليسا مليء بالمنافع التي تساهم في الصحة، حيث يستخدم في معالجة مشاكل النوم وفرط ضغط الدم وأيضاً يفيد في التخفيف من الصداع النصفي، القلق، الهربس، بالإضافة إلى استعمالاته في الحد من أعراض الزهايمر وفي العلاج العطري، يتميز بقدراته العلاجية للاكتئاب، والتشنجات الحيضية، ويعتبر مضاداً للتشنج والبكتيريا والغازات، كما يحمي الجسم من الإصابة بالحمى ويساعد في تخفيض الحرارة، سنعرض لكم المزيد من منافع المليسا وكذلك الطريقة الأمثل لإعدادها لتحصلوا على بنية جسدية متناسقة ورشيقة.

فوائد عشبة المليسا للتنحيف

لجأت شعوب العصور الغابرة إلى استخدام نبات البلسم لعلاج مختلف الأمراض، ويرجع ذلك إلى غناها بالعناصر الغذائية المهمة الضرورية للحفاظ على صحة الإنسان، حيث تشمل فوائدها على:

• تشتهر عشبة المليسا بقدرتها العالية على خفض تجمع الدهون في الكبد.
• يمكن أن يقي من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.
• كما أنها تحتوي على مواد غذائية تسهم في تخفيض معدلات السكر في الدم.
• تعمل على القضاء على الخلايا الشحمية من خلال عرقلة تشكيل الشعيرات الدموية التي توفر الغذاء لتلك الخلايا.
• تساعد في تقليل أعراض الضغط النفسي والاكتئاب، والتي غالبًا ما تؤدي إلى زيادة الشهية واكتساب الوزن الزائد.
• إذا قمت بشرب شاي البلسم (المليسا) مرتين يوميًا.
• فإن ذلك يسهم في تحسين عملية الهضم ويجعل الأمعاء تعمل بكفاءة أكبر.
• كما أنه يساعد في تقليل المشاكل المتعلقة بالمعدة.
• تشتمل على مستويات مرتفعة من المركبات المضادة للأكسدة.
• لذا فإنها تعمل على طرد السموم والالتهابات من الجسم، وتحول دون تفشيها.
• تشتمل على كمية كبيرة من الألياف مما يساهم في إحساسك بالامتلاء لمدة طويلة.
• مما يقودك إلى استهلاك كميات أقل من الطعام.

طريقة تحضير شاي المليسا للرجيم

• أضف حوالي 200 غرام من عشبة المليسة إلى لتر واحد من الماء.
• اترك المزيج ليغلي لمدة 10 دقائق.
• تناول كأساً من الشراب المغلي قبل تناول وجبة الفطور وأيضاً قبل وجبة العشاء بمدة تصل إلى ثلاثين دقيقة.
• استمر بتتبع التوصيات الخاصة بالوصفة العلاجية لمدة سبعة أيام وسترى تغيراً ملحوظاً.
• لابد من تناول كميات كافية من الماء والامتناع عن تناول الحلوي والمواد السكرية.
• كما يجب المحافظة على المشي لمدد طويلة.