متعة الاسترخاء مع تدليك فروة الرأس وأفضل الزيوت التي يمكنك استخدامها والإستفادة منها

يعتبر الجميع أن فائدة تدليك فروة الرأس تقتصر فقط في الحصول على الهدوء والاسترخاء، ولكن لتدليك فروة الرأس مجموعة كبيرة من الفوائد، ومنها تحفيز نمو الشعر ومعالجة التقصف والهيشان، وتحفيز فروة الرأس لإنتاج الزيوت الطبيعية التي تغذي الشعر، وسوف نوضح الطريقة الصحيحة لتدليك فروة الرأس ونستعرض بشكل تفصيلي فوائد تدليك فروة الرأس، وذلك وفقًا لما جاء في موقع “green people”.

أهم فوائد تدليك فروة الرأس

يزيد تدليك فروة الرأس من ترطيبها، ويقلل ظهور القشرة وجفاف الشعر، وذلك لأنه يحفز تدفق الدم في الرأس، بالإضافة لأنه يقوي جذور الشعر وبالتالي فأنه يقلل من تساقط الشعر وتصبح الخصلات أقوى، هذا إلى جانب شعور الاسترخاء والهدوء الذي يشعر به الشخص نتيجة لذلك التدليك فيخفف من التوتر والقلق، ويحسن من جودة النوم ويزيد من التركيز والانتباه.

أفضل الزيوت التي يمكن استخدامها حسب نوع الشعر

يوجد العديد من أنواع الزيوت المستخدمة لتدليك فروة الرأس، ولكن يجب مراعاة اختيار الزيت العطري المناسب لنوع الشعر، والتأكد من أن نوعية الزيت المختارة يمكن وضعها بشكل مباشر على فروة الرأس، لأن هناك بعض أنواع من الزيوت غير آمنة لاستخدامها على فروة الرأس.

الزيت المناسب للشعر الجاف

زيت جوز الهند هو أفضل نوع زيت يمكن استخدامه لتدليك الشعر الجاف، فإلى جانب ترطيبه المميز للشعر الجاف وفوائده فأنه آمن تمامًا للاستخدام بشكل مباشر على فروة، كما أنه يتميز برائحته العطرية الجميلة.

الزيت المناسب للشعر الدهني

زيت الجاجوبا هو أفضل نوع زيت يمكن استخدامه لتدليك الشعر الدهني، لما له من خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات، ويحتوي على أحماض دهنية مشبعة هذه الأحماض تساعد على تنظيم إنتاج الزيوت في فروة الرأس.

أفضل زيتوت لتحفيز نمو الشعر

نخص بالذكر نوعين من أفضل أنواع الزيوت وهما زيت الأفوكادو وزيت الزيتون، زيت الأفوكادو غني بالأحماض التي ترطب الشعر وتحميها من التلف وغني بمضادات الأكسدة التي تحمي الشعر من درجات الحرارة العالية والعوامل البيئية الأخرى ولذلك فأنه خيار مناسب لنمو الشعر، وزيت الزيتون يحتوي على مجموعة من الفيتامينات والمعادن مثل فيتامين E وفيتامين K ولهم أهمية بالغة في زيادة نمو الشعر، وخلط زيت الزيتون بزيت الأفوكادو يرطيب الشعر بشكل عميق ويعالج جميع مشاكل الشعر.

نتمنى أن نكون قدمنا بعض من المعلومات المفيدة للعناية بالشعر مع توضيح فوائد تدليك فروة الرأس وأهمية الزيوت الطبيعية في نمو الشعر وصحته ومعالجة مشاكله.