بطرق سهلة تنظيف البشرة بعمق وانتي فى البيت هتحصلي على نتيجة روعه
البشرة هي أكبر عضو في الجسم وهي معرضة للعديد من العوامل الخارجية التي تؤثر على صحتها وجمالها لذلك من المهم الاهتمام بالبشرة وتنظيفها بعمق للتخلص من الأوساخ والزيوت والجلد الميت والبكتيريا التي تسبب الحبوب والبثور والالتهابات وفي هذا المقال سنتعرف على طرق تنظيف البشرة بعمق في المنزل بخطوات بسيطة ومكونات طبيعية.
تنظيف الوجه
الخطوة الأولى في تنظيف البشرة بعمق هي تنظيف الوجه بغسول مناسب لنوع بشرتك:
- يجب غسل الوجه مرتين في اليوم صباحًا ومساءً لإزالة آثار المكياج والعناية به.
- يفضل استخدام الماء الدافئ لفتح المسام وتنشيط الدورة الدموية.
- تجنب الماء الساخن لأنه يسحب الرطوبة من البشرة ويجعلها جافة ومتهيجة.
- بعد غسل الوجه يجب تجفيفه بمنشفة قطنية ناعمة برفق.
حمام البخار
الخطوة الثانية هي استخدام حمام البخار لتفتيح المسام وتنظيفها من الداخل:
- يمكنك استخدام جهاز البخار المخصص للوجه أو وعاء من الماء المغلي مع إضافة بعض الأعشاب العطرية مثل النعناع أو اللافندر أو البابونج.
- غطي رأسك بمنشفة وعرض وجهك للبخار لمدة خمس دقائق متواصلة.
- ارفع رأسك وكرر الأمر عدة مرات.
- امسح وجهك بمنشفة نظيفة للتخلص من البخار والعرق وهذه الخطوة تساعد على التخلص من الرؤوس السوداء والبيضاء والبكتيريا والخلايا الميتة.
تقشير البشرة
الخطوة الثالثة هي تقشير البشرة لإزالة الطبقة العليا من الجلد الميت وتجديد خلايا البشرة:
- يمكنك استخدام مقشر جاهز أو صنع خلطة طبيعية من السكر والعسل والليمون.
- ضع الخلطة على الوجه ودلكيه بحركات دائرية لمدة خمس دقائق ثم اتركيه على الوجه خمس دقائق أخرى.
- اشطفي الوجه بالماء الفاتر.
ماسك الوجه
الخطوة الرابعة هي وضع ماسك للوجه لتغذية وترطيب البشرة ويمكنك اختيار الماسك المناسب لنوع بشرتك من بين الخيارات التالية:
- للبشرة الدهنية أو المختلطة استخدمي ماسك من الطين أو الطمي لامتصاص الزيوت الزائدة وتنقية البشرة.
- للبشرة الجافة استخدمي ماسك من ماء الورد وخشب الصندل لترطيب البشرة وتهدئتها.
- للبشرة العادية استخدمي ماسك من الفواكه والأعشاب لتنشيط البشرة وإضفاء النضارة عليها.
- ضعي الماسك على الوجه واتركيه لمدة 15 إلى 20 دقيقة ثم اشطفيه بالماء البارد.
استخدام التونر
الخطوة الخامسة هي استخدام التونر لإزالة بقايا الماسك والمقشر وتنظيف البشرة بشكل نهائي، كما أن التونر يساعد على قبض المسام وشد الجلد وتوازن مستوى الحموضة في البشرة ويمكنك استخدام تونر جاهز أو ماء الورد أو خل التفاح المخفف، ضعي التونر على قطنة ومرريها على الوجه بلطف.
هذه هي طرق تنظيف البشرة بعمق في المنزل بخطوات سهلة ومكونات متوفرة، كرر هذه العملية مرة واحدة في الأسبوع للحصول على بشرة صحية وجميلة.
