اتمتعي بصحة جيداً..أعملي بسكويت الشوفان الصحي المقرمش اللذيذ بكل سهولة في دقائق وبطعم خطير

تعد بسكويت الشوفان الصحي للرجيم واحدة من المخبوزات الغنية عن التعريف التي تحظى بشعبية كبيرة بين محبي الحياة الصحية، يتميز هذا البسكويت بقيمته الغذائية العالية وانخفاض سعراته الحرارية في إطار الحفاظ على نمط حياة صحي وتناول الوجبات الخفيفة المغذية، يعد بسكوت الشوفان الصحي خيارًا ممتازًا، ويتميز هذا البسكوت بمكوناته الصحية والبسيطة، حيث يحتوي على الشوفان الغني بالألياف والبروتين، ويستخدم دقيق القمح الكامل المفيد للصحة، إضافة إلى الحليب الخالي من الدسم والسكر البني الطبيعي وإذا كنت ترغب في الاستمتاع بوجبة خفيفة تحمل مذاقًا لذيذًا وتمتاز بالقيمة الغذائية العالية، فإن بسكوت الشوفان الصحي هو الخيار المثالي، ستجد في هذا المقال المكونات والخطوات اللازمة لتحضير هذه الحلوى الشهية في منزلك.

طريقة عمل بسكوت الشوفان

مكونات بسكوت الشوفان الصحي:

• كوبين من الشوفان.
• كوب من دقيق القمح الكامل.
• ربع كوب من الحليب الخالي من الدسم.
• ربع كوب من السكر البني.
• ملعقة صغيرة من الفانيليا.
• نصف كوب من الزيت.
• 2 عدد بيض.
• ملعقة كبيرة من (بيكنج بودر).
• ملعقة كبيرة من الخميرة الفورية.

طريقة تحضير بسكوت الشوفان الصحي:

1. قم بتسخين الفرن على درجة حرارة 180 درجة مئوية.
2. في وعاء كبير، امزج الشوفان، دقيق القمح الكامل، الحليب الخالي من الدسم، السكر البني، الفانيليا، الزيت، البيض، مسحوق الخبز، والخميرة وقم بالتحريك جيدًا حتى تتكون عجينة متماسكة وطرية.
3. شكل العجينة إلى أقراص مسطحة متساوية الحجم وضعها في صينية مبطنة بورق الزبدة.
4. ضع الصينية في الفرن المُسخن مسبقًا واترك البسكوت يخبز لمدة 20 دقيقة أو حتى ينضج ويصبح ذهبي اللون.
5. بعد الانتهاء من الخبز، اخرج الصينية من الفرن واترك البسكوت يبرد تمامًا.
6. قم بترتيب البسكوت على طبق التقديم وقدمها للتمتع بها بجانب فنجان من الشاي أو القهوة.