بالبصل تخلص من الشيب المبكر وتناول أطعمة تعيد لك شعرك الأسود في أسرع وقت

تعاني من ظهور الشعر الأبيض وهو ما يعرف بالشيب المبكر نتيجة سوء التغذية، وعدم تناول الأطعمة المفيدة التي تمد الجسم بجميع العناصر والفيتامينات التي يحتاج لها، ولذلك فأن ظهور الشعر الأبيض مبكرا يرجع لعدم إعطاء الجسم القدر الكافي من الفيتامينات التي يحتاج لها، ولذلك يجب أن تحرص على علاج المشكلة داخليا، قبل أن تستخدم الوصفات الطبيعية في تصحيح تلك الأخطاء، وحتى تتجنب الوقوع في مثل هذه الأمور، فيجب عليك معرفة الأسباب التي أدت إلى ظهور الشعر الأبيض مبكرا، حتى تقوم بعلاجها سريعا، ولا تظهر مرة أخرى، وإليك أهم أسباب ظهور الشيب مبكرا.

أسباب ظهور الشيب المبكر

هناك أسباب عديدة لظهور الشيب المبكر، ويجب أن تحرص على معرفتها حتى تتفادها ,تعرف طريقة التخلص من الشيب المبكر سريعا، ومن أهم تلك الأسباب عدم تناول الأطعمة الغنية بفيتامين ب 12، والتدخين، فقد أثبتت دراسات عديدة أن المدخنين هم أكثر عرضة لظهور الشعر الأبيض مبكرا، والتوتر، ومشاكل بالغدة الدرقية، وأيضا سوء التغذية، فكلاهما يعمل على زيادة نقص جميع الفيتامينات بالجسم والشعر، ويساعد في ظهور الشعر الأبيض بكثرة في جميع أجزاء الشعر.

علاج الشيب المبكر داخليا

يجب أن تتناول جميع الأطعمة التي تساعدك في التخلص من الشيب المبكر، وتقوم بإعادة ظهور الشعر الأسود مثل التوت، الجزر، أوراق الكاري، البيض، الفاصوليا، الأسماك، السبانخ، والبرتقال، واليوسفي، والليمون، وأيضا تناول شربة الدجاج، وتناول جميع المأكولات البحرية، والتونة، وزيادة تناول الخضروات مثل الخس، الجرجير، البقدونس، وتناول اللب والسوداني واللوز والبندق، وأتباع حمية غذائية جيدة للحصول على أفضل صحة وجسد قوي.

وصفة البصل للتخلص من الشيب

جميع الدراسان أثبتت فعاليتها في استخدام عصير البصل للتخلص من الشيب المبكر، وإعطاء الشعر الأبيض لون أغمق والتخلص منه نهائيا، ويرجع لأن البصل الأحمر يحتوي على العديد من الفيتامينات والخصائص الهامة للجسم، والبصل غني بالبيوتين والكبريت، وهم من أهم المعادن التي يحتاج لهم الشعر الأبيض، حتى يرجع للونه المسبوق، وعند استخدام تلك الوصفة فأنها تجعل الشعر أكثر قوة ولمعانا، وتتخلص من الشعر الأبيض في دقائق، ويرجع للونه المعهود، ويجب استخدام تلك الوصفة 3 مرات في الأسبوع للحصول دائما على أفضل شعر، وإليك طريقة عمل الوصفة:

• وصفة البصل لشعر أفضل، استخدم عصارة البصل، وذلك عن طريق عصر البصل بخرطه وعصره، أو باستخدام الخلاط الكهربائي، أو بالهون، إيهما أقرب لك، وتقوم بتصفيته جيدا حتى تحصل على عصارة البصل.
• تغسل شعرك جيدا لإزالة أي دهون به أو شوائب زيتية.
• بعدها تقسم الشعر وتضع عصارة البصل بأطراف اليد لتصل لجميع الجذور، ويضاف لها ملعقة شاي مغلي.
• تدلك شعرك بين الحين والأخر، ثم يلف بالقبعة البلاستيكية، ويترك لمدة لا تقل عن 20 دقيقة، ويمكن أن تزداد حسب الرغبة.
• يشطف بالماء الجاري، ويدهن الشعر بالزيوت الطبيعية مثل الجرجير أو زيت اللوز.
• يفضل استخدام تلك الوصفة على الأقل 3 مرات في الأسبوع، لتحصل على أفضل النتائج.