علاجات منزلية للتخلص من قرح الفم المؤلمة

تقرحات الفم واحدة من أكثر المشاكل الصحية شيوعاً وتنتشر بين أوساط العديد من الأشخاص، والمصابين بها يعلمون مدى الألم الناتج عنها، وحين يصاب الفرد بتقرحات الفم، فإن تناول الطعام أو المشروبات تعتبر من الأمور المؤلمة بالنسبة لهم، كذلك قد يكون الأمر أكثر إحراجاً في حال غن كانت التقرحات بدأت في الظهور في الجزء الخارجي من الفم، لذلك هناك العديد من الطرق والوصفات الطبيعية التي يمكن علاج تقرحات الفم بها.

على الجانب الآخر يقول الأطباء أن هناك بعض الأسباب التي تؤدي إلى ظهور تقرحات الفم، والتي يجب معرفتها حتى نتمكن من الحصول على العلاج المناسب، وتشمل الأسباب، وجود نقص في الفيتامينات والمعادن الموجودة في الجسم، مثل فيتامين B12 ومعادن مثل الحديد، الزنك، أو وجود أي نوع من الحساسية تجاه بعض الأطعمة، خاصةً الأطعمة التي تحتوي على حمضيات، أو منتجات العناية بصحة الفم مثل المعجون أو غسول الفم، التي تحتوي على بعض المركبات الكيميائية.

وصفات علاج تقرحات الفم

عسل النحل واحداً من المكونات الطبيعية التي يساعد في شفاء العديد من الأمراض، بما فيها تقرحات الفم، حيث يحتوي على بعض الخصائص المضادة للالتهابات بشكل عام، ويمكن أن يساعد في علاج التقرحات الموجودة في الفم، عن طريق وضع كمية مناسبة من عسل النحل على مكان التقرحات، وتكرر هذه الوصفة أكثر من مرة يومياً للحصول على أفضل نتيجة.

أيضاً المياه المضاف لها ملعقة واحدة من الملح، تعتبر مطهر جيد لصحة الفم والأسنان بشكل عام، وتعمل على التخلص من البكتيريا الضارة في الفم، التي قد تسبب الكثير من المشاكل التي تصيب الفم، لذلك يجب الغرغرة بالماء الدافئ والملح كل بضع ساعات للتخلص من تقرحات الفم.

خل التفاح أيضاً من المنتجات التي تساعد على التخلص من بعض مشاكل الفم، ويمكن تجربة خل التفاح، وذلك عن طريق إضافة ملعقة من حل التفاح على كوب من المياه، واستخدمي هذا المحلول لمضمضة الفم بشكل جيد، على الأقل يجب تكرار الوصفة مرتان في اليوم للحصول على أفضل نتيجة.

هناك أيضاً بعض الأطعمة التي يجب تجنبها خلال فترة الإصابة بالتقرحات في الفم، مثل الأطعمة التي تحتوي على كمية كبيرة من الدهون، أو الأطعمة التي تحتوي على الكثير من التوابل والبهارات، وبقدر الإمكان ينصح بتجنب تناول بعض الفواكه الحمضية، مثل البرتقال، اليوسفي، ويفضل تقليل تناول مشروبات الشاي والقهوة، ومشتقات القهوة، وغالباً ما يتم الشفاء خلال أيام قليلة من تقرحات الفم.