منوعات
كوب واحد قبل النوم علاج الانتفاخ سيطرد غازات البطن ويعالج القولون العصبي
نتيجة لتناول الطعام الغير صحي وتناوله بطرق غير سليمة يتسبب ذلك في إصابة الإنسان بالكثير من المشاكل والتي قد يعاني منها أغلب الأشخاص وهي مشكلة تراكم الغازات والسوائل بالمعدة وعندها يصعب التخلص منها بالأدوية التقليدية التي تساعد على تهدئة البطن، ولهذا سوف نستعرض معكم فيما يلي أفضل الطرق الطبيعية التي يمكنكم استخدامها للتخلص من مشكلة الغازات التي يعاني منها بعض الأشخاص وذلك بفضل المكونات الطبيعية، وفيما يلي سوف نستعرض معكم طريقة إعداد هذا المشروب السحري.
مكونات مشروب طرد الغازات والانتفاخ
يمكنكم من خلال بعض المكونات الطبيعية التي تعمل على تهدئة البطن بصورة كبيرة التخلص من مشكلة الغازات والانتفاخ وذلك من خلال إعداد المشروب السحري ومكوناته كالآتي:
- واحد ملعقة من عصير الليمون.
- تقريبًا ربع ملعقة يانسون.
- حوالي ربع ملعقة زنجبيل.
- كذلك ربع ملعقة من الشمر.
- واحد كوب ماء.
- ملعقة من عسل النحل الطبيعي.
كيفية إعداد المشروب للتخلص من الغازات والانتفاخ
تعتبر طريقة تحضير المشروب الفعال للتخلص من الانتفاخ والغازات سهلة للغاية حيث تتم الطريقة من خلال اتباع الآتي:
- في البداية نقوم بوضع الماء فوق النار حتى الغليان ثم نضيف إليها اليانسون وكذلك نضيف الزنجبيل والشمر ونضيف أيضًا عصير الليمون.
- نقوم بتقليب جميع المكونات السابق ذكرها مع بعضها البعض حتى تختلط جيدا.
- نترك الخليط يغلي فوق النار لبضع دقائق معدودة.
- بعدها نقوم برفع المشروب من فوق النار ونضيف إليه عسل النحل ونقلبه جيدًا وعندها يصبح المشروب جاهز.
- يمكنكم إعداد المشروب وتناوله بصورة مستمرة إذا رغبتم في التخلص من مشكلة الغازات والانتفاخ التي تحدث للجهاز الهضمي وهو ما يجعل الجهاز الهضمي أكثر كفاءة حيث أن هذا المشروب له الكثير من الفوائد وأهمها التخلص من الغازات التي تحدث المعدة وعند تناوله تصبح المعدة نظيفة وخالية من أي سموم بها، كما أنه سوف يساعد في التخلص من مشاكل القولون ويمنع الإصابة بالإسهال أو الإمساك وذلك لكونه ينظم حركة الإمعاء.
