مشروب سحري للتخسيس والتخلص من الكرش والدهون الصعبة بدون رجيم ولا حرمان
هناك الكثير من السيدات يبحثون عن مشروب سحري قنبلة التخسيس التخلص من الكرش والدهون الصعبة والأرداف بدون رجيم، لأنها تعد من أسهل الطرق التي ينصح بها الأطباء دون أن تحتاج إلى عمليات جراحية لفقد الوزن، لذا من خلال مقالنا هذا سوف نوضح لكم مجموعة من المشروبات الصحية التي يمكنك استخدامها للحصول على وزن مناسب فكل ما عليك هو أن تتابع قراءة مقالنا للآخر.
التخلص من الوزن الزائد
يعد المشروب الأخضر من المشروبات الغذائية الصحية، فهو يعتبر من المشروبات السحرية لكي تقضي على الكرش و حرق الدهون، لذا سوف نوضح لكم بعض المكونات التي يمكنك أن تستخدمها في عمل المشروب الأخضر السحري، ومن هذه المكونات كالآتي:
- خيارتين كبار الحجم.
- لمونة كبيرة
- بعض أوراق البقدونس
- معلقة صغيرة من الزنجبيل
- كوبين كبار من الماء.
طريقة تحضير المشروب الأخضر
إذا كنت ترغب في معرفة طريقة تجهيز المشروب الأخضر يمكنك أن تقوم بمتابعة السطور التالية:
- في بداية الأمر يمكنك أن تقومي بإحضار 2 خيار كبير ثم تقومي بتقشيرهم جيدا ثم تقومي بتقطيع االخيار إلى شرائح صغيرة.
- بعد ذلك قومي بوضع شرائح الخيار في الخلاط ثم قومي بوضع المكونات التي ترغبي فيها.
عصير الجزر للتخلص من الكرش
يعد عصير الجزر من المشروبات المفضلة التي تقضي على حرق الدهون والكرش، وذلك بسبب أنه يحتوي على نسبة قليلة من السعرات الحرارية، بالإضافة إلى احتوائه على نسبة كبيرة من الألياف والتي تساعد على عملية الهضم بشكل جيد وتسهل أمور الحركة على المعدة، مما تساعد على حرق نسبة كبيرة جدا من السعرات الحرارية.
وإذا كنت ترغب في الحصول على عصير جزر لذيذ ورائع يمكنك أن تقوم بوضع 2 جزر مع حبة برتقال داخل الخلاط ثم يتم خلطهم بطريقة جيدة وذلك سوف تحصل على عصير جزر بطعم لذيذ ورائع.
