وصفات طبيعية وسهلة للغاية لتبيض الأسنان

تبحث الكثير من النساء والرجال عن طرق لتبييض الأسنان، حيث تعطي الأسنان البيضاء مظهرًا صحيًا وجميلًا، وهناك العديد من الطرق لتبييض الأسنان، منها الطرق الطبيعية والطرق الطبية.

الطرق الطبيعية لتبييض الأسنان

هناك العديد من الوصفات الطبيعية التي يمكن استخدامها لتبييض الأسنان، ومن هذه الوصفات:

صودا الخبز لتبيض الأسنان

تحتوي صودا الخبز على خصائص تبييض طبيعية، حيث تعمل كعامل كشط لطيف يساعد على إزالة البقع والتصبغات عن الأسنا، ويمكن استخدام صودا الخبز لتبييض الأسنان عن طريق خلط ملعقة صغيرة من صودا الخبز مع ملعقة صغيرة من الماء لصنع عجينة، ثم، افركي أسنانك بالخليط لمدة دقيقتين، واشطفي أسنانك جيدًا بالماء.

وصفة الليمون لتبيض الأسنان

1. يحتوي الليمون على حمض الستريك، والذي له خصائص تبييض طبيعية.
2. ويمكن استخدام الليمون لتبييض الأسنان عن طريق فرك الأسنان بنصف حبة ليمون لمدة دقيقة واحدة، ثم شطف الأسنان جيدًا بالماء.

وصفة الفراولة

• تحتوي الفراولة على حمض الماليك، والذي له خصائص تبييض طبيعية، ويمكن استخدام الفراولة لتبييض الأسنان عن طريق هرس حبة فراولة ومزجها مع ملعقة صغيرة من صودا الخبز لصنع عجينة.
• ثم ادعكي أسنانك بالخليط لمدة دقيقة واحدة، واشطفي أسنانك جيدًا بالماء.

وصفة زيت جوز الهند.

يحتوي زيت جوز الهند على خصائص مضادة للبكتيريا، كما أنه يساعد على إزالة البقع عن الأسنان، ويمكن استخدام زيت جوز الهند لتبييض الأسنان عن طريق فرك أسنانك بكمية صغيرة من زيت جوز الهند لمدة 5 دقائق، ثم شطف الأسنان جيدًا بالماء.

نصائح للحفاظ على بياض الأسنان

هناك العديد من النصائح التي يمكن اتباعها للحفاظ على بياض الأسنان، ومن هذه النصائح:

• يجب استخدام فرشاة أسنان ناعمة ومعجون أسنان يحتوي على الفلورايد.
• تفريش الأسنان مرتين يوميًا لمدة دقيقتين، حيث يساعد تفريش الأسنان مرتين يوميًا لمدة دقيقتين على إزالة البلاك والتصبغات عن الأسنان.
• استخدام الخيط الطبي يوميًا، يساعد الخيط الطبي على إزالة بقايا الطعام والبلاك من بين الأسنان.