منوعات
فوائد منقوع لبان الذكر يخلصك من الخشونة والقولون العصبي وحساسية الصدر
اكتسب لبان الذكر في الآونة الأخيرة شهرة واسعة ورواجا كبيرا بين الكثير من الأشخاص، وتعددت وتنوعت طرق استخدامه، ولبان الذكر من المعروف أنه مادة صمغية يفرزها جذع شجرة اللبان التي تستوطن في بلاد الهند والشرق الأوسط وأيضا بلاد شمال أفريقيا.
فوائد منقوع لبان الذكر
قد تم استخدام لبان الذكر على مر السنين في وصفات الطبخ الشعبي، وقد كثرت طرق استخدامه ابتداءا من مضغه كما هو في الفم، أو استخدام الزيت المستخلص منه، وتتمثل فوائده في الآتي:
- يمتلك خصائص مضادة للالتهاب، يؤدي شرب منقوع لبان الدكر باستمرار على الريق إلى تثبيط بعض إنزيمات الالتهاب في الجسم.
- يقوي المناعة، يؤدي تناول منقوع لبان الذكر باستمرار إلى تحسن استجابة الجهاز المناعي إلى للأجسام الغربية ومسببات الأمراض المعدية.
- يساعد في علاج مرض السرطان، يساعد تناول منقوع لبان الذكر في تثبيط تكاثر وانتشار الخلايا السرطانية، والمساهمة في تقليل خطر تكون الورم، وتسهيل عمل علاجات السرطان الأخرى، ويساعد أيضا في تخفيف الأعراض الناتجة عن العلاج الكيميائي لمرض السرطان.
- يحسن من صحة الجلد والبشرة، نظرا لامتلاك لبان الذكر بعض مضادات الأكسدة والالتهاب يؤدي إلى تخفيف التهاب وتهيج البشرة، وتحسين مظهر التجاعيد وعيوب البشرة المرتبطة بتقدم العمر، ويساعد في تعزيز مرونة الجسم.
- يحسن الجهاز الهضمي، يساهم تناول منقوع لبان الذكر في تحسين كفاءة وقدرة الأمعاء على امتصاص العناصر الغذائية.
طرق تحضير منقوع لبان الذكر
هناك مجموعة من الخطوات السهلة والبسيطة التي يمكن اتباعها لتحضير منقوع لبان الذكر، وهذه الخطوات هي:
- في البداية قم بغلي كمية من المياه بما يعادل كوب واحد لكل قطعة لبان.
- بعد ذلك قم بتقطيع قطعة اللبان في المياه المغلية في إناء له غطاء.
- نتركه لبعض الساعات.
- قم بشرب هذا المنقوع على الريق على معدة فارغة.
