منوعات
عشان الشاي أبو نعناع.. طريقة زراعة النعناع في البيت ويكون متوفر عندك ريحة وطعم مميز طول السنة
تعتبر زراعة النعناع في المنزل أحد الهوايات الممتعة والمجزية، إذ يمكن للأفراد الاستمتاع بالنعناع الطازج واستخدامه في الطهي أو الاستفادة من فوائده الصحية المتعددة، حيث يعتبر النعناع من النباتات العطرية السهلة الزراعة، حيث يمكن زراعته في الحديقة أو حتى في الأواني داخل المنزل، في هذا المقال سنلقي نظرة على كيفية زراعة النعناع في المنزل بسهولة وبضع خطوات بسيطة.
طريقة زراعة النعناع في البيت
يمكن زراعة النعناع في المنزل بسهولة وبضع خطوات بسيطة، إليك الخطوات الأساسية لزراعة النعناع في البيت:
- ابحث عن نبات النعناع في متاجر البستان أو اشتري بذور النعناع.
- اختر وعاء يكون كبير بما يكفي لسماح للنبات بالنمو، ويحتوي على ثقوب للتصريف.
- استخدم تربة جيدة التصريف وغنية بالمواد العضوية.
- ضع بذور النعناع في التربة بعمق حوالي 1/4 إنش واضغط عليها قليلاً ثم ارش الماء فوقها.
- احرص على ري التربة بانتظام للحفاظ على رطوبتها، ولكن تجنبي الماء الزائد الذي قد يؤدي إلى تعفن الجذور.
- زرع النعناع في مكان يحصل على الضوء المباشر لمدة 6-8 ساعات يومياً.
- بعد نمو النبات وازدهاره، يمكنك قطع أوراق النعناع الطازجة للاستخدام في الطهي أو لتجفيفها واستخدامها لاحقاً.
فوائد النعناع
- تحسين الهضم: يُعتقد أن النعناع يساعد في تهدئة الجهاز الهضمي وتخفيف الانتفاخ والغازات، ويستخدم لعلاج الهضم السيء والقرحة.
- تهدئة الصداع: يعتبر النعناع مسكن طبيعي للصداع، حيث يمكن استنشاق رائحته المنعشة أو وضعه موضعي لتخفيف الصداع.
- تنشيط الجهاز التنفسي: يستخدم النعناع كمطهر طبيعي للجهاز التنفسي، ويعتبر فعال في تخفيف الاحتقان وتهدئة السعال.
- تقليل الغثيان: استنشاق رائحة النعناع يمكن أن يخفف من الغثيان والقيء.
- تحسين الانتعاش الفموي: يعتبر النعناع منظف فعال للفم، ويُستخدم في معظم منتجات العناية الفموية لتحسين الانتعاش الفموي ومكافحة رائحة الفم الكريهة.
- تخفيف الآلام: يمكن استخدام النعناع موضعي لتخفيف الآلام العضلية والتشنجات.
