منوعات
حبة نشا في كف اليد معجزة سحرية لجسمك شوفي ممكن تعملي بيهم إيه
البشرة البيضاء هي حلم الكثير من النساء، حيث تُعد علامة على الجمال والنضارة، وقد تلجأ بعض النساء إلى استخدام المنتجات التجارية لتفتيح البشرة، والتي قد تكون باهظة الثمن أو تحتوي على مواد كيميائية ضارة، وهناك العديد من الوصفات الطبيعية التي يمكن استخدامها لتبييض البشرة، ومنها وصفة النشا، علماً بأن النشا هو مسحوق أبيض ناعم يُصنع من الذرة، ويُستخدم في العديد من الوصفات الغذائية والطبية.
فوائد النشا للبشرة
للنشا العديد من الفوائد للبشرة، منها:
- يساعد على تفتيح البشرة وتوحيد لونها.
- يُقلل من ظهور البقع الداكنة والكلف.
- يُزيل الشوائب والأوساخ من البشرة.
- يُعطي البشرة مظهرًا ناعمًا ونضيرًا.
طريقة تحضير وصفة النشا لتبييض الجسم
لتحضير وصفة النشا لتبييض الجسم، ستحتاجين إلى المكونات التالية:
- 3 ملاعق كبيرة من النشا
- 2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون
- ملعقة كبيرة من العسل
- ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
طريقة التحضير
- اخلطي النشا وعصير الليمون في وعاء صغير حتى تحصلي على عجينة سميكة.
- أضيفي العسل وزيت الزيتون إلى الخليط واخلطيه جيدًا حتى تحصلي على مزيج ناعم.
- ضعي المزيج على بشرتك بعد تنظيفها وتجفيفها، واتركيه لمدة 20 دقيقة.
- اغسلي بشرتك بالماء الفاتر.
نصائح عند استخدام وصفة النشا لبشرتك
- يمكنك استخدام هذه الوصفة مرة أو مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.
- إذا كانت بشرتك جافة، يمكنك إضافة ملعقة صغيرة من الحليب أو الزبادي إلى الخليط.
- إذا كانت بشرتك حساسة، يمكنك استبدال عصير الليمون بماء الورد.
ماذا تفعلي لتفتيح بشرتك وجسمك؟
بالإضافة إلى استخدام وصفة النشا لتبييض الجسم، هناك بعض النصائح العامة التي يمكن اتباعها للحصول على نتائج أفضل، منها:
- احرصي على شرب كميات كافية من الماء، حيث يساعد الماء على ترطيب البشرة وجعلها أكثر إشراقًا.
- احمي بشرتك من أشعة الشمس الضارة باستخدام واقي الشمس المناسب.
- تناولي الأطعمة الصحية التي تحتوي على مضادات الأكسدة، حيث تساعد مضادات الأكسدة على حماية البشرة من التلف.
- مارسي الرياضة بانتظام، حيث تساعد الرياضة على تحسين الدورة الدموية في الجسم، مما يساعد على تفتيح البشرة.
