بذور بنية اللون صغيرة ضعيها على شعرك بهذه الطريقة وشاهدي التغيير الكبير لشعرك بنفسك

بذور الكتان تعتبر من النباتات الزيتية التي تحمل فوائد كبيرة للصحة، ولكن قد لا تكون معروفة بشكل كافي بالنسبة للعناية بالشعر، فهي تحتوي على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية المفيدة مثل الأحماض الدهنية الأساسية والبروتين والألياف والفيتامينات والمعادن، وكل هذه العناصر تمتاز بخصائص تساعد على تحسين صحة الشعر وجعله أكثر قوة ولمعانًا، حيث يعتبر استخدام بذور الكتان للشعر مثير للاهتمام، حيث تشير الدراسات إلى أن الأحماض الدهنية الأساسية الموجودة في بذور الكتان يمكن أن تلعب دور في تعزيز نمو الشعر ومكافحة تساقطه، كما أنها تساعد هذه البذور في ترطيب فروة الرأس وشعرك، ومنع تقصفه، مما يمكن أن يجعلها خيار مثالي لتحسين مظهر وصحة الشعر بشكل عام، وفي هذا المقال سنتناول بالتفصيل فوائد استخدام بذور الكتان للشعر، وكيفية استخدامها بشكل صحيح للاستفادة القصوى من هذه البذور الغنية بالعناصر الغذائية.

وصفة بذور الكتان للشعر

تعتبر بذور الكتان من العناصر الغذائية الغنية بالعديد من العناصر المفيدة للصحة، والتي يمكن أن تكون مفيدة أيضًا لصحة فروة الرأس والشعر، إليك وصفة بسيطة باستخدام بذور الكتان للعناية بالشعر:

المكونات

• 2-3 ملاعق كبيرة من بذور الكتان
• 1 كوب من الماء

طريقة الاستخدام

1. في وعاء، قومي بوضع بذور الكتان.
2. أضيفي الماء إلى الوعاء واتركي البذور تنقع في الماء لمدة 8-12 ساعة (يفضل تركها ليلة كاملة).
3. بعد تنقية البذور من الماء، يمكن طحنها في خلاط كهربائي مع إضافة كمية مناسبة من الماء حتى تحصلي على عجينة سميكة.
4. يمكن وضع العجينة على الشعر وفروة الرأس بالتساوي، ثم تركها لمدة 20-30 دقيقة.
5. بعد ذلك، يتم شطف الشعر جيدًا بالماء الفاتر، وغسله باستخدام الشامبو والبلسم كالمعتاد.

فوائد بذور الكتان للشعر

1. تحتوي بذور الكتان على الأحماض الدهنية الأساسية التي يمكن أن تساعد في تحسين صحة فروة الرأس، مما يمكن أن يؤدي إلى شعر أقوى وأكثر لمعانًا.
2. الأحماض الدهنية الأساسية في بذور الكتان يمكن أن تعزز نمو الشعر وتقويته.
3. الأحماض الدهنية الأساسية الموجودة في بذور الكتان قد تساعد في منع تساقط الشعر وتقويته.
4. ترطيب فروة الرأس وشعرك، مما يمكن أن يجعلها أكثر نعومة ولمعانًا.
5. تقوية بنية الشعر ومنع تقصفه.