أسهل طريقة لعمل الباديكير في البيت لقدم ناعمة وجميلة بمكونات بسيطة

العناية بالقدمين من الأمور المهمة التي لا يجب إغفالها، حيث إن القدمين تتحمل الكثير من المشي والحركة لذلك من المهم أن نحافظ عليها ونمنحها العناية اللازمة، ويعد الباديكير من أهم طرق العناية بالقدمين حيث يساعد على تنظيفها وترطيبها وتنعيم الجلد الميت كما أنه يمنح القدمين مظهرًا جذابًا، ويمكن عمل الباديكير في المنزل بسهولة وبتكلفة بسيطة وذلك باستخدام الأدوات والمواد المتوفرة في كل منزل، وفيما يلي بالتفصيل طريقة عمل الباديكير في البيت فتابعونا لمعرفة التفاصيل.

الأدوات اللازمة لعمل الباديكير في المنزل

• حوض أو دلو كبير.
• ماء دافئ.
• ملح إبسوم.
• زيت جوز الهند أو زيت اللوز الحلو.
• مزيل طلاء الأظافر.
• مبرد الأظافر.
• حجر الخفاف.
• فرشاة القدمين.
• مقشر الأظافر.
• كريم للعناية بالقدمين.

خطوات عمل الباديكير في المنزل

هناك عدة خطوات عليك اتباعها لعمل الباديكير في البيت بسهولة وللحصول على أفضل النتايج وفيما يلي بالتفصيل تلك الخطوات :

إزالة طلاء الأظافر القديم

إذا كان هناك طلاء أظافر قديم على قدميك فيجب إزالته أولاً باستخدام مزيل طلاء الأظافر.

نقع القدمين

املئي حوضًا أو دلوًا كبيرًا بالماء الدافئ وأضيفي إليه ملعقة كبيرة من ملح إبسوم  وزيت جوز الهند أو زيت اللوز الحلو ثم ضعي قدميك في الماء الدافئ لمدة 15 دقيقة حتى تلين البشرة وتصبح أسهل في التعامل معها.

قص الأظافر

بعد نقع القدمين قصي أظافرك إلى الشكل الذي تفضلينه وتذكري أن تزيلي الجلد الزائد حول الأظافر باستخدام مبرد الأظافر.

تنعيم وإزالة الجلد الميت

استخدمي حجر الخفاف لتنعيم الجلد الميت على الكعبين والأصابع ويمكنك أيضًا استخدام فرشاة القدمين لتدليك القدمين وإزالة الجلد الميت.

تطبيق مقشر الأظافر

ضعي مقشر الأظافر على الأظافر وافركيهما برفق لمدة دقيقة أو دقيقتين ثم اشطفي الأظافر بالماء الدافئ.

ترطيب القدمين

ضعي كريم للعناية بالقدمين على القدمين ودلكيهما بحركات دائرية ويمكنك أيضًا استخدام زيت جوز الهند أو زيت اللوز الحلو لترطيب القدمين.

نصائح لنجاح الباديكير في المنزل

• استخدمي أدوات نظافة نظيفة.
• لا تضغطي على الأظافر أو الجلد أثناء القص أو التلميع.
• إذا كنت تعانين من مشاكل في القدمين مثل الأظافر الغائرة أو الجلد الجاف فاستشيري الطبيب أو أخصائي العناية بالأظافر قبل عمل الباديكير.

الفوائد الصحية للباديكير

يعود الباديكير بالعديد من الفوائد الصحية على القدمين، ومنها:

• إزالة الجلد الميت وتحسين مظهر القدمين.
• تقليل آلام القدمين والقدمين.
• تحسين الدورة الدموية في القدمين.
• تعزيز الاسترخاء والراحة.