منوعات

” وصفة شهية وصحية حضريها لأولادك” طريقة تحضير مكعبات البطاطس بالثوم والكزبرة

مكبعات البطاطس بالثوم واحدة من المقبلات الصحية والشهية والتي تقدم للجسم الكثير من الفوائد نظرًا لما تحتوي عليه من مكونات غذائية صحية ويمكنكم بكل سهولة تحضيرها في المنزل من أجل تناولها بجانب الكثير من المأكولات الرئيسية مثل اللحوم أو الدجاج وتبحث الكثير من ربات المنازل عن طريقة تحضيرها في المنزل ومن خلال موضوعنا التالي سنقدم إليكم خطوات تحضير تحضير مكعبات البطاطس بالثوم والكزبرة.

طريقة تحضير مكعبات البطاطس بالثوم والكزبرة

تبحث ربات المنازل عن تقديم كل ما هو جديد ومتنوع لأفراد أسرتها وفي نفس الوقت يكون بمذاق شهي ونكهة مميزة لذلك إليكم مقادير تحضير مكعبات البطاطس بالثوم:

  • أربعة حبات من البطاطس ذات حجم متوسط.
  • 3 ملاعق من زيت الزيتون.
  • ملعقة صغيرة من الثوم المفروم.
  • 1\4 ملعقة من الكزبرة المفرومة ويتم فرمها فرم ناعم.
  • 3 أعواد من البصل الأخضر ويتم تقطيعه إلى شرائح.
  • حبة واحدة من الطماطم ذات الحجم المتوسط ويتم فرمها جيدًا.
  • جبن البارميزان، الشيدر، الجبن الأبيض ويتم تقطيعهم إلى شرائح.
  • ملعقة صغيرة من الملح.
  • ربع ملعقة من الفلفل الأسود.

خطوات التحضير

تبحث ربات المنازل عن تقديم كل ما هو شهي وصحي لأطفالها بهدف تغيير الروتين اليومي وتقديم مأكولات ذات فوائد متعددة لذلك إليكم طريقة تحضير البطاطس بالثوم والكزبرة:

  1. في البداية يتم الحصول على وعاء ويتم إضافة كلًا من البطاطس والمياه والملح ثم يتم تركه على النار لمدة عشرين دقيقة لحين الحصول على قوام طري.
  2. بعد ذلك يتم تصفية البطاطس من المياه ثم يتم تقطيعها إلى مكعبات صغيرة.
  3. ثم يتم إضافة البطاطس في صينية مع إضافة كلًا من الزيت والملح والفلفل الأسود ثم الثوم المفروم.
  4. يتم خلط المزيج جيدًا لحين أن يتم تتبيل البطاطس.
  5. ثم يتم إدخال الصينية إلى الفرن الساخن ويتم تركه لمدة ثلث ساعة لحين أن تصبح البطاطس مقرمشة.
  6. يتم إخراج الصينية من الفرن ثم يتم إضافة البطاطس المشوية في إناء مع إضافة كلًا من البصل والجبن والكزبرة الخضراء.
  7. ثم يتم إضافة الملح والفلفل الأسود مع الاستمرار في التقليب.
  8. بعد ذلك يتم وضع السلطة في طبق ويقدم وبالهناء عليكم جميعًا.

ندى محمد

حاصلة على بكالوريوس في قسم المتاحف كلية الآثار وأهوى الكتابة لذلك فأنا كاتبة محتوى منذ أكثر من 3 سنوات في جميع المجالات حيث أتابع الأخبار لحظة بلحظة وأنقلها للزائر بشفافية عالية

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى