عيالك هيطلعوا الأوائل..أشهر مشروبات لتقوية التذاكرة ومحاربة العدوى من الزكام ليستعد أطفالك للامتحانات

يحاول الكثير من الأهل الذين لديهم أطفالا صغار البحث عن جميع السبل التي تعمل على تحسين صحة أطفالهم وتقوية ذاكرتهم وتنشيطها، خاصة في فترة الاختبارات المدرسية يحتاج الأطفال إلى زيادة التركيز بشكل أكبر ومضاعف، يأتي ذلك مع زيادة صعوبة المناهج لذا  يلجأ العديد من أولياء الأمور إلى العديد من الأدوية التي تعمل على تنشيط وتقوية الذاكرة، ولذلك فإننا اليوم سوف نتحدث عن مشروبات طبيعية يمكن عملها في كل منزل تعمل على تقوية وتنشيط الذاكرة بشكل كبير وأيضا تساعد على تقوية مناعة الأطفال، منا يجعل الجهاز المناعي للأطفال قادرا على مقاومة أي عدوى خاصة في فصل الشتاء.

مشروب الموز لتقوية المناعة والذاكرة للأطفال

1.  نقوم بوضع اللوز في الماء ونقعه بشكل جيد.
2. ثم بعد ذلك نقوم بتصفيته ونضعه مع الموز والتمر والعسل في الخلاط مع إضافة الماء.
3. ثم نبدأ بتشغيل الخلاط حتى يصل إلى القوم المراد الوصول إليه.
4. نضع الخليط في كوب ونبدأ بشربه.

نستمر باستخدام هذا الخليط مرتين في الأسبوع وسنلاحظ الفرق الكبير في تنشيط ذاكرة الأطفال.

مكونات مشروب تقوية الذاكرة والمناعة  للأطفال

نحتاج الى بعض المكونات البسيطة لصنع هذا المشروب وهي كالتالي:-

1. نصف ملعقة من بذور الشيا.
2. نصف كوب من الفراولة المقطعة.
3. عدد 1 ملعقة كبيرة من الزبادي.
4. ربع كوب من البنجر.
5. كوب حليب.
6. ثمرة من الكيوي

طريقة تحضير مشروب تقوية الذاكرة

نقوم بنقع بذور  بذور الشيا ليلة كاملة في كوب من الماء المغلي، ثم نصفية ونضيف الفراولة والزبادي والبنجر والحليب والكيوي، ونقوم ب خفق جميع المكونات جيدا في الخلاط لنحصل على أفضل مشروبات تقوية الذاكرة و المناعة في آن واحد و نضمن جاهزية اطفالنا لتأدية امتحانات نصف العام.