وصفة سحرية لتنظيف القولون من السموم ستخرج فضلات سنين كالاحجار وتخف بطنك بشكل كبير
يعاني الكثير من الأشخاص من تواجد الإمساك لديهم والذي يسبب الكثير من الألم والتقلصات المعوية وانتفاخ القولون، والأرق والصداع ومع مرور الوقت تؤدي إلى الإصابة بسرطان القولون، لذلك أخذ العديد من الأشخاص بالبحث عن مشروب قوي يساعد على التخلص من تلك الأحجار الموجودة في القولون فاستطعنا أن نجد وصفة سهلة وبسيطة يتم من خلالها التخلص من تلك الأحجار ونوضحها لكم من خلال المقال التالي.
وصفة التخلص من أحجار القولون
تتكون الوصفة من عدة مكونات بسيطة ونوضحها لكم من خلال التالي.
- حبة التفاح.
- حبة خيار.
- حزمة بقدونس.
- اورق خس.
- أوراق نعناع.
- كوب ماء.
طريقة تحضير الوصفة:
تحضر الوصفة من خلال خطوات بسيطة ونوضحها لكم من خلال الآتي.
- نحضر وعاء ونضع به جميع المكونات.
- أغسلي جميع المكونات بشكل جيد بواسطة الماء والخل.
- قومي بتقطيع جميع المكونات وضعيها في الخلاط مع 1/2 كوب الماء.
- أخفقي الخليط حتى نحصل على مشروب يساعد على التخلص من الأحجار المتراكمة.
- قومي بتناول المشروب 3 مرات يوميا.
- سوف نلاحظ تنظيف القولون والتخلص من الأحجار المتواجدةبه من أول إستخدام.
المشروب الثاني لتنظيف القولون
يتكون المشروب من مكونات بسيطة وهي.
- كوب من الماء.
- حبة ليمون.
- معلقة ينسون.
- معلقة نعناع.
- خبة البركة.
- معلقة شاي البابونج.
- معلقة الشاي الأخضر.
- معلقة زيت الزيتون.
الطريقة التحضير:
- أحضري وعاء ونضع به جميع المكونات ماعدا زيت الزيتون.
- قومي بتقليبهم على البارد.
- أرفعي الخليط على النار، واتركيه حتى تمام الغليان.
- ثم أرفعي الخليط من على النار.
- أسكبي الخليط في كوب.
- ضعي عليه معلقة زيت الزيتون.
- قلبي المكونات بشكل جيد.
- تناولي المشروب 3يوميا.
- سوف نلاحظ التخلص من الإمساك وأحجار القولون من أول استخدام للوصفة.
نصائح للتخلص من الأمساك
توجد بعض النصائح المهمة التي تساعد على التخلص من الإمساك وهي:
- تناول كمية كبيرة من المياه بشكل يومي.
- الحرص على تناول الألياف الصحية مثل الخيار والخس والتفاح.
- تقليل النشويات والأكلات الجافة.
- التخلص من الأكلات السريعة.
- ممارسة رياضة مثل المشي لمدة نصف ساعة يوميا.
يمكنك استعمال هذا المشروب للمحافظة على تنظيف القولون في اسرع وقت ممكن ضعي نصف ملعقه صغيره من الشمر مع ملعقتان كبيرتان من السكر مع ثلاثة ملاعق من الينسون والروز ماري مع اربع ملاعق كبيرة من الكمون ثم قومي بوضع الخليط في ماء دافئ واتركيه حتى الغليان ثم تناولي المشروب يمكن تناول المشروب مرتين أسبوعيا للحصول على نتائج مرضية
تنظيف القولون
يمكن استخدام هذا المشروب لتنظيف القولون وضع حبه خيار مع حبه موز مع كوب من الزبادي مع حبه اناناس مع كوب من الماء قومي بخلط المكونات معاً حتي تماما التجانس ثم قومي بوضع الخليط في الخلاط وتناولي المشروب ٣ مرات يومياً يساعد على التخلص من البراز المتحجر وايضت يخلصك من السموم المتراكمة بكل سهولة
