العناية بالبشرة وأهم الأقنعة الطبيعية للوجه
العناية بالبشرة واتباع روتين للعناية ببشرتك أصبح أمر مسلم به ويجب علي الجميع اتباعه للظهور بالمظهر اللائق الذي يعطي الكثير من الشعور بالثقة والحيوية والجمال، وحتي يمكن للشخص اتباع روتين معين فيجب عليه أولاً أن يعرف نوع بشرته، فالعناية بالبشرة الجافة علي سبيل المثال تختف عن طريقة العناية بالبشرة الدهنية أو المختلطة أو الحساسة، وتتميز البشرة الجافة بوجود الجلد الخشن والمقشر في بعض الأحيان، أما البشرة الدهنية فتكون لامعة وغالباً ما تكون المسام واسعة، أمع عن البشرة الحساسة فتتميز باحمرار الجل بمجرد ملامستها لأي مادة جديده، والبشرة المختلطة تكون بعض أجزاء الوجه جافة كالانف والجبهة والذقن علي سبيل المثال وباقي الوجه دهني لامع.
العناية بالبشرة
لتنظيف البشرة يجب استخدام غسول مناسب لها والابتعاد عن استخدام الصابون، ويجب الحر علي استخدام غسول خالي من الكحول أو العطور في حالة ان البشرة جافة، وفي حالة البشرة الدهنية فيجب استخدام التونر أو مواد قابضة بعد غسل الوجه بالماء الفاتر، حيث يعمل التونر علي إزالة الدهون في الوجه وتقليل اللمعة، كما يجب اتباع روتين يومي كالتالي:
- استخدام منظف يناسب نوع البشرة، ويجب استخدام الغسول مرتين يومياً إلا في حاله أن البشرة جافة ، فيجب استخدام الغسول مرة واحده فقط يومياً.
- استخدام سيرم: يفضل ان يحتوي علي Vitamin C، واستخدمه في الصباح تحت واقي الشمس، أما في الليل يفضل أن يكون فيه ريتينول (Retinol) أو الريتينويد (Retinoid).
- المرطب: يجب أن تقوم باستخدام المرطب حتى وإن كانت بشرتك دهنية، لكن من المهم قراءة المنشور الذي على العلبة للتأكد مما إذا كان يناسبك.
- واقي الشمس: يجب أن يوضع واقي الشمس قبل ثلاثين دقيقة على الأقل من الخروج من المنزل.
العناية بالبشرة وبعض الأقنعة الطبيعية للوجه
- قناع القهوة: يعطى نضاره للوجه و يعمل علي شد الوجه و يعطيها نعومة غير طبيعية فنضع ملعقة كبيره من البن مع ملعقة كبيره من العسل و يخلط جيدا و يوضع الماسك علي الوجه مع عمل مساج خفيف للوجه بحركات دائريه ثم يترك لمده 20 دقيقة و يغسل الوجه بالماء جيدا.
- قناع الموز: يمكن استخدام الموز كقناع طبيعي لترطيب البشرة و جعلها اكثر نضارة و نعومة و ذلك من خلال هرس ثمرة من الموز متوسطة الحجم و توزيعها علي الوجه بأكمله و علي الرقبة مع تركها لمدة تتراوح بين عشر دقائق و حتى20 دقيقة ثم غسل الوجه بالماء الدافئ.
- ماسك الشوفان: شوفان مطحون ناعم والذي يعمل علي تفتيح وتنعيم البشرة، زيت النعناع آو زيت الليمون، طين البنتونيت وهومن اقوي أنواع المقشرات للحصول علي بشرة صافي، يتم إضافة جميع المكونات ترك الماسك علي الوجه لمدة 20 دقيقة، يغسل الوجه بالماء الفاتر ويتم استخدام كريم مرطب
