منوعات
مرة واحدة في اليوم.. وصفة فعالة لتنظيف القولون وتنحيف الجسم بأعشاب طبيعية آمنة جداً
تعتبر مشكلات القولون من ضمن الأمراض العنيدة التي تؤثر بشكل سلبي على المريض بها، سواءً من حيث تغير شكل البطن أو الشعور بالانتفاخ والغازات أو التأثير على عدم التمكن من تناول أنواع معينة من الطعام، ويوجد مجموعة من الأعشاب الطبيعية لعلاج القولون وتنحيف في نفس الوقت، ويمكن التعرف على وصفات استخدامها للحصول على نتيجة أسرع.
أعشاب طبيعية لعلاج القولون
يمكن استخدام أكثر من نوع من الأعشاب الطبيعية لعلاج القولون، وينصح بعد استخدام الأعشاب المجهولة المصدر أو غير المعروفة لتجنب أضرارها، وفيما يلي مجموعة مفيدة منها:
- شاي النعناع، والذي يعتبر مهدئ كامل لكافة آلام المعدة أو القولون، كما أنه طارد جيد للغازات.
- شاي اليانسون من ضمن الأعشاب الطبيعية لعلاج القولون والتخلص من آلامه، وتهدئة القولون العصبي.
- عشبة الشمر، تساعد في طرد الغازات والتخلص من انتفاخات القولون في وقت قياسي.
- البابونج، وهي إحدى الأعشاب التي تمتلك خاصية مقاومة الالتهابات والتخفيف منها، مثل التهاب القولون.
- الكمون، من الأعشاب المساعدة على تنحيف البطن والتخلص من الدهون الموجودة فيها.
وصفة تنظيف القولون
كما يمكن استخدام الوصفة التالية والمكونة من الأعشاب الطبية لمعالجة القولون والتنحيف، وهذه الوصفة هي:
- نصف ملعقة من كل من الشمر والزعتر البري والشاي الأخضر والينسون والروز ماري والكمون.
- إضافة الأعشاب السابقة إلى الماء وتركها حتى تصل لدرجة الغليان.
- تصفية المشروب السحري في كوب كبير وشربه على الريق أو بعد تناول الطعام.
علاج القولون بالكركم
يساعد الكركم على علاج مشكلة انتفاخ القولون وتكون الغازات فيه، وفيما يلي طريقة استخدامه الصحيحة:
- طحن بذور الكركم وتكوين مسحوق ناعم منها.
- وضع ملعقة صغيرة منها داخل الأكياس المشابهة لأكياس الشاي.
- استخدام أكياس الكركم عبر وضعها داخل الماء حتى تصل لدرجة الغليان.
- يمكن شرب مشروب الكركم قبل النوم أو بعد الانتهاء من الطعام.
- كما يجب الانتباه إلى عدم استخدام أي وصفة لأكثر من 7 أيام حتى لا تؤثر على الكبد.
