إعملي أسهل وألذ عصير البرتقال بالجزر بطعم منعش ولذيذ لا يقاوم وبمكونات بسيطة في المنزل بكل سهولة

عصير البرتقال بالجزر هو مشروب منعش وصحي يجمع بين فوائد البرتقال الغني بفيتامين سي والجزر الذي يحتوي على نسبة عالية من فيتامين أ والعديد من العناصر الغذائية الأخرى المفيدة، ويعتبر هذا العصير خيارًا ممتازًا لتعزيز الصحة وتعزيز جهاز المناعة وتحسين صحة الجلد والشعر وفي هذا المقال، سنتعرف على طريقة تحضير عصير البرتقال بالجزر بالتفصيل وستجد الخطوات اللازمة والمقادير المطلوبة لتحقيق أفضل نتيجة واستمتع بتحضير هذا العصير اللذيذ في منزلك واستفد من فوائده الصحية.

طريقة عمل عصير البرتقال بالجزر

المقادير:

• 4 عدد جزر مسلوقة
• أثنين كوب عصير برتقال طازج
• عدد موزة واحده
• كوب واحد  شويبس أو ميرندا برتقال(اختياري)
• سكر حسب الرغبة

الطريقة:

1. ضعي الجزر المسلوق وعصير البرتقال في الخلاط.
2. أضيفي الموزة  إلى الخلاط وإذا كنت ترغب في إضافة السكر، يمكنك إضافته أيضًا.
3. اخلطي المكونات جيدًا في الخلاط حتى تتجانس وتتخلص من القطع الكبيرة من الموزة.
4. إذا كان العصير يحتاج إلى تخفيف، يمكنك إضافة قليل من الماء وخفقها بسرعة منخفضة لمزيد من المزج.
5. صبي العصير في أكواب زجاجية جميلة وقدميها مباشرة ويمكنك تزيينها بشرائح من البرتقال أو أوراق النعناع حسب الرغبة.

طريقة عمل سموني البرتقال والجزر

سموني البرتقال والجزر هو مشروب صحي ومنعش يتمتع بشعبية كبيرة في المطاعم والكافيهات ولكن يمكنك أيضًا تحضيره في منزلك بسهولة عن طريق اتباع الخطوات التالية:

المكونات:

• حبتان من الجزر المسلوق جيدًا.
• ماء لسلق الجزر.
• 2 كوب من عصير البرتقال الطازج.
• 2 كوب من الزبادي.
• ملعقة كبيرة من السكر.

طريقة التحضير:

1. قم بتحضير قدر وضع كمية من الماء فيه واتركه يغلي.
2. قم بتنظيف الجزر واتركه لبضع دقائق حتى يتم سلقه تمامًا.
3. بعد ذلك، قم بتجهيز الخلاط الكهربائي وضع الجزر فيه ثم أضف ماء السلق واخلطهما جيدًا.
4. ثم أضف عصير البرتقال والزبادي والسكر إلى الخليط السابق واخلط حتى تتجانس جميع المكونات معًا.
5. بعد ذلك، يصبح السموني جاهزًا للتقديم وقم بصبه في أكواب وقدمه باردًا.