اجعليهم صفين لولى.. تنظيف الاسنان بالفحم والملح واستمتعي بأسنان بيضاء دون تصبغات
يعد تنظيف الأسنان وتبييضها من أهم العادات الصحية التي يجب إتباعها، حيث يساعد ذلك على الحفاظ على صحة الأسنان واللثة، ومنع تسوس الأسنان وظهور البقع الداكنة عليها، هناك العديد من الطرق لتنظيف الأسنان وتبييضها، منها الطرق التقليدية باستخدام معجون الأسنان والفرشاة، ومنها الطرق الطبيعية في هذا المقال سنعرض لكم طريقة تنظيف الأسنان بالفحم والملح.
طريقة تنظيف الاسنان بالفحم والملح
هناك عدة طرق لتنظيف الأسنان بالفحم والملح، ومنها:
- يمكنك استخدام مسحوق الفحم والملح لتنظيف الأسنان، وذلك بخلط ملعقة صغيرة من الفحم النباتي مع ملعقة صغيرة من الملح.
- بعد ذلك ضعي كمية صغيرة من مسحوق الفحم والملح على فرشاة الأسنان.
- ثم نظفي أسنانك بالفرشاة لمدة دقيقتين على الأقل.
- بعد ذلك اتركي الخليط على اسنانك لمدة 5 دقائق.
- ثم اشطفي فمك بالماء جيدًا.
ضوابط استخدام الفحم والملح للأسنان
فيما يلي بعض النصائح لتنظيف الأسنان بالفحم والملح:
- لا تستخدم الفحم والملح أكثر من مرتين في الأسبوع، وذلك لتجنب تآكل مينا الأسنان.
- احرص على تنظيف أسنانك بالفرشاة والمعجون العاديين مرة يوميًا.
- اشطفي فمك بالماء جيداً بعد استخدام الوصفة لإزالة اثار الخليط.
فوائد الفحم والملح للأسنان
يتمتع الفحم والملح بالعديد من الفوائد التي تساعد على تنظيف الأسنان وتبييضها، ومنها:
- التخلص من البقع الداكنة: يساعد الفحم والملح على التخلص من البقع الداكنة التي تتراكم على الأسنان بسبب التدخين أو تناول الأطعمة والمشروبات الداكنة اللون.
- إزالة الجير: يساعد الفحم والملح على إزالة الجير الذي يتراكم على الأسنان، مما يساعد على حماية الأسنان من التسوس.
- تعزيز صحة اللثة: يساعد الفحم والملح على تعزيز صحة اللثة، ومنع التهابها.
أضرار الفحم للأسنان
على الرغم من الفوائد العديدة للفحم والملح لتنظيف الأسنان وتبييضها، إلا أن هناك بعض المخاطر المحتملة لاستخدامهما، ومنها:
تآكل مينا الأسنان: قد يؤدي استخدام الفحم والملح بكثرة إلى تآكل مينا الأسنان، مما يجعل الأسنان أكثر عرضة للتسوس.
التهاب اللثة: قد يؤدي استخدام الفحم والملح بكثرة إلى التهاب اللثة، مما قد يؤدي إلى فقدان الأسنان.
في الختام عرضنا لكم طريقة تنظيف الاسنان بالفحم والملح حيث يعد الفحم والملح من المواد الطبيعية التي يمكن استخدامها لتنظيف الأسنان وتبييضها، ولكن يجب استخدامه بحذر لتجنب المخاطر المحتملة من استخدامهما.
