تجنب هذه الأطعمة لمنع الإصابة بحصوات الكلى
بعض الأشخاص من مختلف الأعمار تصاب بحصوات الكلى، وقد تؤدي هذه المشكلة إلى حدوث العديد من الأعراض المختلفة، والتي تكون مؤلمة في بعض الأحيان، وقد تتطلب هذه الأعراض أو الآلام الناتجة عن الإصابة بحصوات الكلى إلى تدخل جراحي عاجل، أو على أقل تقدير دخول المستشفيات، ولكن لحسن الحظن يمكن منع تكون حصوات الكلى أو الإصابة بها في حال إن انتظمت في تناول الأطعمة الصحية.
أطعمة تسبب الإصابة بحصوات الكلى
ويقول أطباء الكلى والمسالك البولية أنه يمكن الوقاية من الإصابة بحصوات الكلى في بعض الحالات، حيث يجب التفكير جيداً في نوعية الطعام الذي تتناوله، وهل هو مؤثر في صحتك أم لا، مثل بعض الفواكه والخضروات التي ينصح بتناولها، التي تحتوي على الكثير من المياه، مثل البطيخ، رغم احتوائه على كمية عالية من المياه إلا أنه قد يكون سبب في ظهور حصوات الكلى.
أيضاً البروتين الحيواني، كاللحوم الحمراء والبيضاء، قد تكون من أشهر الأسباب التي تؤدي إلى الإصابة بحصوات الكلى، وهنا يجب التقليل من الكمية التي يتناولها الفرد على مدار الأسبوع، وعدم الإفراط في تناول اللحوم بشكل كبير، أضف إلى ذلك السبانخ أيضاً من الأطعمة التي تحتوي على مركبات كثيرة تسبب الإصابة بحصوات الكلى.
بخلاف كل ما سبق يجب الحفاظ على تناول طعام صحي، ولا يحتوي على مواد حافظة قدر الإمكان، وابتعد عن الأطعمة المصنعة، وتجنب الإفراط في تناول الملح، فقط قم بتقليل الكمية من طعامك، ويجب عليك حتى لا تصاب بحصوات الكلى، تناول كميات كبيرة من المياه على مدار اليوم، وتناول العصائر الطبيعية لتجنب مخاطر الإصابة بها، وفي كلا الحالات يجب استشارة طبيبك الخاص قبل تناول أي علاجات أو وصفات علاجية، لأن بعض الحالات قد تتطلب تدخل جراحي أو اتباع بروتوكول علاجي.
