طريقة عمل المفتقة بالعسل الأسود بطريقة مميزة وسهله وسريعة بأبسط الخطوات

طريقة مميزة جدا لعمل المفتقة بالعسل الأسود، تعد هذه الأكلة من الأكلات الشتوية التي تمنح الجسم بالطاقة والدفئ، حيث انه تحتوي علي مكونات تمتلك العديد من الفوائد للجسم، وعند تناولها يوميا تكون وجبة مفيدة جدا للأشخاص الذين يعانون من النحافة لأنها تمتلك العديد من مكونات التغذية وتعمل علي التخلص من النحافة والضعف، ومن خلال هذا المقال سوف نوضح افضل طريقة لعمل المفتقة في المنزل بأسهل الخطوات الممكنة.

مكونات عمل المفتقة بالعسل الأسود

يمكن عمل المفتقة المشهورة كوجبة أساسية في فصل الشتاء بأسهل وابسط الخطوات الممكنة، فهي لا تحتاج إلي الكثير من المكونات، مكونتها بسيطة واكثرها تتوفر في جميع المنازل، وسوف نوضح جميعها خلال النقط التالية:

1. احضري كيلو غرام من العسل الأسود.
2. كوب من السمسم.
3. كوب فول سوداني.
4. ربع كوب من الطحين.
5. اربع ملاعق كبيرة من المغات.
6. رشة ملح ليمون.
7. ملعقة صغيرة من الماء الفاتر.

طريقة تحضير المفتقة في المنزل

لا تطلب طريقة التحضير إلى الكثير من الوقت، فقد وضعنا خلال هذه الفقرة أسهل واسط طريقة يمكن من خلالها تحضير المفتقة بشكل مميز ولا تأخذ معك اكثر من نصف ساعة في عملها، ولان الكثير من الأمهات تهتم وتظن انه يصعب عملها في المنزل سوف نوضح افضل وأسهل طريقة كالتالي:

• قومي بتحضير حلة كبيرة الحجم، وضعي فيه كلا من العسل الأسود والدقيق والسمسم الأسود والكركم، ثم قومي بتقليبهم مع بعضهم لبعض جيداً حتي يتجانسوا.
• قومي بوضعهما علي نار هادئة جداً.
• قومي بتقليب المكونات كل 10 دقائق.
• عندما يبدأ الخليط أن يفور قومي بتقليبه واستمري في التقليب حتي الغليان.
• ضعي ملح الليمون في الماء وذوبيه جيداً، وضعيه عليه واستمر في تقليب الخليط لمدة ثلاثة دقائق.
• قومي بتقليب ملح الليمون مع الخليط جيدا ثم ارفعيه عن النار واتركه حتي يبرد.