حاربي التجاعيد..مشروبات صحية تعيد الى بشرتك نضاراها وشك هينور في الضلمة

أهم شيء يشغل جميع الفتيات هو الحصول على بشرة متميزة دون عيوب، سواء كانت البشرة داكنة اللون أو بها بقايا وآثار حبوب أو تجاعيد، فإن الاهتمام الأول للفتيات هو البحث عن وصفات تجميلية لعلاج هذه المشاكل، ولكن مشكلة الوصفات التجميلية هي أنها غير آمنة لوضعها على بشرتنا حيث إنه من الممكن أن تكون لها آثار جانبية كبيرة ضارة ببشرتنا وتعمل على تدميرها بصورة أكبر، وسوف نتحدث في هذا المقال عن مشروبات تعمل على زيادة نضارة البشرة بصورة كبيرة ولا مفعول أقوى من جميع الوصفات التجميلية.

مشروب الشاي الأخضر وأهميته للبشرة

للشاي الأخضر تأثير كبير على وهام ومفيد بشكل كبير للبشرة حيث إنه يحتوي على مضادة الأكسدة ويعالج حب الشباب وبقايا الحبوب والبثور المتبقية للبشرة ولذلك  ينصح دائما بتناول الشاي الأخضر للعناية بالبشرة ويتم عمل الشاي الأخضر بهذه الطريقة:

1. نقوم بتحضير كوب من الماء المغلي.
2. نضع بها الكمية المناسبة من الشاي الأخضر ونظل نقلب الشاي جيدا.
3. نضع كمية العسل المناسبة في الكوب ونتركه لمدة دقائق حتى يصل إلى مرحلة التخمير ثم نبدأ بتناوله.

مشروب العسل وماء الليمون

يعد مشروب العسل والليمون من أكثر المشروبات التي تعمل على منع النمو الفطري والذي يسبب الإنتانات الجلدية ويحتوي أيضا هذا المشروب على فيتامين سي الذي يعمل على زيادة نضارة البشرة والحفاظ عليها ونقوم بتحضير المشروب عن طريق الخطوات الآتية:  

1. نقوم بوضع كوب من الماء المغلي ونضع بداخله نصف ليمونة.
2. نقوم بإضافة ملعقة من العسل.
3. نقوم بتقليب المشروب جيدا ونقوم بالشرب وستلاحظ الفرق مرة بعد مرة.

   

مشروب ماء الزنجبيل والكركم 

يتميز مشروب الزنجبيل والكركم إكمال على مضادات الأكسدة ومضادات الجراثيم التي تعمل على حدوث الالتهابات الجلدية، ونقوم بتحضيره عن طريق الآتي:

1. نقوم بتحضير كوب ماء مغلي.
2. نضع نصف ملعقة زنجبيل وكركم 
3. نقلب المشروب ونبدأ بالشرب.