سندوتشات المدارس حضريها في الطاسة في 5 دقائق لأطفالك بمكونات متوفرة اقتصادية

تعد ساندوتشات المدارس من الوجبات الأساسية التي يعتمد عليها الأطفال في المدرسة، فهي توفر لهم الطاقة اللازمة للتعلم والنشاط، ويمكن تحضير ساندوتشات المدارس بالعديد من الطرق، ومن أهمها طريقة العجين، ومن خلال هذه المقالة نقدم لكم طريقة عمل سندوتشات المدارس في أقصر وقت وبطعم شهي طري.

مكونات ساندوتشات المدارس

تتكون ساندوتشات المدارس من المكونات التالية:

• 3 كوب دقيق.
• 3 ملاعق صغيرة حليب بودر.
• ملعقتين صغيرين خميرة.
• ملعقتين صغيرين سكر.
• ملعقة صغيرة ملح.
• ملعقة بيكينج باودر.
• نصف كوب زبادي.
• كوب وربع ماء دافئ.
• ربع كوب زيت.

طريقة تحضير ساندوتشات المدارس

1. في وعاء كبير، اخلطي الدقيق والحليب البودر والخميرة والسكر والملح والبيكينج باودر.
2. أضيفي الزبادي والماء الدافئ والزيت، وقلبي حتى تتكون عجينة ناعمة.
3. غطي العجينة واتركيها في مكان دافئ حتى تتخمر لمدة ساعة على الأقل.
4. بعد أن تتخمر العجينة، قومي بتقسيمها إلى كرات صغيرة.
5. افردي كل كرة من العجين على شكل دائرة، ثم ضعي في المنتصف الحشوة التي تفضلينها.
6. أغلقي العجينة على شكل نصف دائرة، ثم اضغطي عليها لتلتصق جيدًا.
7. سخني مقلاة على نار متوسطة، ثم ضعي فيها ساندوتشات المدارس.
8. اقلي ساندوتشات المدارس لمدة 5-7 دقائق، أو حتى تصبح ذهبية اللون.
9. قدمي ساندوتشات المدارس ساخنة مع الشاي أو الحليب أو العصير.
10. يمكنكِ إضافة أي نوع من الحشوات التي تفضلينها إلى ساندوتشات المدارس، مثل الجبن أو اللحم أو الدجاج أو الخضار.
11. إذا كنتِ ترغبين في الحصول على ساندوتشات المدارس مقرمشة من الخارج، يمكنكِ غمسها في البيض المخفوق قبل القلي.
12. يمكنكِ أيضًا خبز ساندوتشات المدارس في الفرن بدلًا من القلي.

تعد ساندوتشات المدارس من الوجبات السهلة والبسيطة في التحضير، ويمكن إعدادها بمكونات متوفرة في كل مطبخ كما أنها من الوجبات الصحية والمغذية التي توفر للأطفال الطاقة اللازمة للتعلم والنشاط.