حليب الكركم علاج منزلي للتخلص من الكحة ينقي الدم ويساعد في تحسين الدورة الدموية للجسم
العلاجات المنزلية أثبتت فعالية كبيرة في الفترة الأخيرة بعد تجربتها من قبل عدد كبير من الأفراد، إنها خلطات علاجية يقدمها البعض من أجل علاج مشكلة معينة، مع دخول الشتاء وانخفاض درجات الحرارة والتغيرات الجوية الملحوظة يعاني الكبار والصغار من مشكلة الكحة، ويتم البحث مرارا عن علاج فعال للتخلص منه أو على الأقل التخفيف من حدتها، حليب الكركم يعتبر واحد من أشهر العلاجات المنزلية الفعالية للتخلص من الكحة، كما أنه يساعد في تنقية الدم ويحسن نشاط الدورة الدموية في الجسم، يحضر بسهولة وهو غير مكلفة نهائيا، تابعونا نعرض لكم في المقال المكونات وطريقة التحضير والفوائد المختلفة الخاصة به.
مكونات حليب الكركم
حليب الكركم يحتوي على على الكثير من الخواص المسكنة والمضادة للالتهابات، يستخدم في علاج الأورام والصداع ويعتبر مظهر طبيعي ومعقم للجروح ومن خلاله يتم إيقاف نزيف الدم، يعالج السعال والزكام ويقلل كثيرا من حدة الأعراض، تناوله مرتين يوميا يساعد في علاج أورام المفاصل ويخفف كثيرا من آلامها، كما أنه ينقي الدم ويحافظ على مرونة ونضارة الجلد، لتحضير كوب من حليب الكركم يتم توفير المكونات التالية:
- كوب من الحليب.
- نصف ملعقة صغيرة من الكركم الأصفر المطحون ناعم.
- سكر حسب الرغبة أو بدون سكر نهائيا.
طريقة تحضير حليب الكركم بسهولة
تناول حليب الكركم بشكل مستمر يساعد في علاج مشاكل كثيرة تتعلق بالجهاز التنفسي، كما أنه يحمي من خطر الإصابة بسرطان الصدر والجلد والرئة والقولون، وأخيرا إنه يساعد في تقوية العظام ويزودها بنسبة كبيرة من الكالسيوم التي تحتاج إليه، يحضر حليب الكركم بسهولة من خلال اتباع الخطوات التالية:
- يتم وضع الحليب في وعاء على النار المتوسطة حتى يصبح دافئ.
- يتم إزابة ملعقة الكركم في الحليب.
- يضاف السكر أو بدونه.
- يتم تناوله كل يوم في الصباح أو قبل الذهاب إلى النوم.
