جددي شبابك …ماسك الترمس المطحون لتفتيح ونضارة البشرة من أول استخدام جربيه حالا
الترمس نوع من البقوليات التى تحتوي على البروتين والألياف والفيتامينات والمعادن؛ حيث يعتبر الترمس مفيدًا للبشرة بسبب خصائصه الغذائية والمضادة للأكسدة، فهو يحتوي على فيتامين C وفيتامين E والزنك والسيلينيوم، وهذه المكونات تساعد في تحسين صحة البشرة، الترمس يمكن استخدامه للعناية بالبشرة من خلال تحضير ماسكات طبيعية للوجه، حيث يمكن خلط الترمس المطحون مع الماء أو اللبن لتكوين معجون يستخدم كماسك لتنظيف البشرة وتقشيرها، كما يمكن استخدام زيت الترمس كزيت للتدليك لترطيب البشرة وتغذيتها، ويمكن تناول الترمس كجزء من نظام غذائي صحي؛ حيث يعمل على تحسين صحة البشرة من الداخل بفضل محتواه الغني بالبروتين والفيتامينات.
ماسك الترمس للبشرة
يعتبر الترمس من البقوليات التى تحتوي على الكثير من العناصر الغذائية الفعالة جداً للبشرة، حيث يحتوي على فيتامين A وC وE وبعض مضادات الأكسدة التى تحمي البشرة من التأكسد وبعض المواد الأخرى التى لها فاعليه في الترطيب، وكل هذه المواد تعمل بشكل جيد على تفتيح البشرة وإزالة البقع الداكنه والتصبغات وتوحيد لون البشرة وشد الجلد ومنع ظهور التجاعيد.
المكونات
- ترمس مطحون.
- حليب.
- ماء الورد.
- عسل.
- عصير ليمون.
طريقة التحضير
- احضري طبق صغير وضعي به ملعقة من الترمس وملعقة من الحليب وملعقة من ماء الورد وملعقة من العسل وعصير الليمون، ثم نقوم بمزج المكونات بشكل جيد حتي نحصل على عجينة متماسكة وسهلة الفرد على البشرة.
- قومي بغسل البشرة جيداً بالغسول المناسب ثم نقوم بوضع الماسك على البشرة لمدة تلت ساعة، بعد ذلك نغسل البشرة بالماء الدافئ بشكل جيد ونضع مرطب مناسب للبشرة.
يساعد ماسك الترمس فى تفتيح البشرة بشكل فعال وازالة البقع الداكنه بسبب المكونات الطبيعية التى يحتوي عليها، ويعمل أيضا على شد الجلد وترطيب البشرة وتغذيتها وجعل البشرة نقية وذات نضاره عالية.
