اقوي مشروب يقضي على دهون البطن خلال أسبوع واحد فقط .. هتخس من غير تعب قلب
تبحث الكثير من النساء عن مشروب يقضي على دهون البطن وذلك للتخلص من الكرش والدهون المتراكمة به والتي تسبب لهم الكثير من الإحراج والإزعاج أمام الآخرين، حيث تكثر دهون البطن بسبب تراكم الدهون بها وتعرف تلك الدهون باسم الدهون الثلاثية وهي من الصعب القضاء عليها، لذلك استطعنا أن نجد مشروب يساعد على التخلص من تلك الدهون وسوف نوضحه لكم من خلال المقال التالي.
مشروب يقضي على دهون البطن
توجد بعض المشروبات القوية التي تساعد على التخلص من دهون البطن من أول استخدام لها فتعمل على تخفيفها والحصول على بطن مسطح في خلال عدة أيام قليلة وسوف نوضح لكم طريقة تحضير المشروب من خلال النقاط التالية.
المكونات:
- معلقة من الكمون المطحون.
- معلقة من القرفة المطحونة.
- 2 معلقة عصير الليمون.
- كوب ماء ساخن.
طريقة تحضير المشروب:
يحضر المشروب من خلال عدة خطوات بسيطة وهي.
- نحضر الوعاء ونضع به الماء وعصير الليمون ونرفعه على النار ونتركه حتى تمام الغليان.
- ثم نرفع المشروب من على النار.
- ثم نقوم بوضعه في كوب.
- بعدها نضع عليه معلقة القرفة والكمون ونقلب المكونات بشكل كامل حتى تمتزج
- بعد ذلك نقوم بتناول المشروب مرتين يوميا صباحا ومساء.
سوف نلاحظ التخلص من دهون الكرش من أول استخدام لذلك المشروب السحري.
نصائح للتخلص من دهون البطن
توجد بعض النصائح المهمة التي من خلالها يتم إزالة دهون البطن بشكل فوري وسريع وهي:
- الحرص على تناول كمية كبيرة من المياه بشكل يومي.
- يجب عدم تناول الأطعمة السريعة.التخلص من أي زيوت أو دهون توجد داخل الأطعمة قبل تناولها.
- تقليل النشويات وعدم تناول الأرز والخبز بكميات كبيرة.
- يجب تناول كمية جيدة من البروتين خلال اليوم
- يجب تناول مشروب يقضي على دهون البطن الذي قمنا بذكره باستمرار.
