منوعات
ناسف الدهون حتي لو وزنك فوق الـ 90 أقوي مشروب لتخسيس الجسم والكرش وحرق الدهون بسرعة
تعتبر مشكلة زيادة الوزن هي واحدة من بين المشاكل التي يرغب الكثير في التخلص منها، وذلك من خلال استعمال الكثير من الوصفات الطبيعية المختلفة، حيث يوجد الكثير من الوصفات التي تعمل على تخسيس الجسم والتخلص من الدهون، وذلك من دون أن تسبب أي آثار جانبية على الصحة، ومن بينها هذا المشروب الحارق الذي أتينا به.
طريقة عمل مشروب ناسف الدهون
يعتبر هذا المشروب هو واحد من بين المشروبات التي لها فاعلية كبيرة على التخلص من الوزن الزائد، كما أنه يعمل على تفتيت الدهون بشكل سريع، ويتم إعداده من خلال اتباع الخطوات الآتية:
مكونات مشروب التخسيس
- ملعقة كبيرة الحجم من الكمون.
- ملعقة من الزنجبيل المفروم.
- ملعقة صغيرة من النعناع المفروم.
- ملعقة من الشاي الأخضر.
طريقة تحضير مشروب ناسف الدهون
- يتم خلط المكونات مع بعضها حتى تمتزج المكونات.
- تضاف المكونات في وعاء ويتم وضعه على النار، وتترك حتى تغلي مع بعضها البعض، وذلك لمدة لا تقل عن خمس دقائق.
- يتم تناول المشروب وهو دافئ مباشرة، ويفضل أن يتم تناوله في فترة الصباح قبل تناول وجبة الإفطار.
- يفضل أن يتم ترك وقت كافي بين الوجبات وبين تناول المشروب، فيمكن تناوله بعد تناول الإفطار بمدة ساعتين أو بعد الغداء بمدة ساعتين أيضًا.
مشروبات تساعد على حرق الدهون
هناك العديد من المشروبات الطبيعية التي تساعد على التخلص من الوزن الزائد في وقت قصير، ومن بين تلك المشروبات الآتي:
- مشروب القرفة: تعتبر القرفة من بين المشروبات التي تساعد على التخلص من الوزن الزائد وتعمل على حرق الدهون المتراكمة في الجسم، وذلك من خلال تناولها مرتين في اليوم.
- مشروب الماء والليمون: يساعد على حرق الدهون المتراكمة في الجسم، ويمنح الشعور بالشبع، بالإضافة إلى تعزيز الحرق، ويفضل تناوله بشكل يومي في الصباح.
- الزنجبيل مع الليمون: يعتبر من المشروبات الفعالة في إنقاص الوزن والتخلص من الدهون العالقة بالجسم، وذلك من خلال تناوله بشكل يومي مرتين في اليوم.
- الشاي الأخضر مع الليمون: يتم تناول هذا الخليط بمعدل مرتين في اليوم من أجل التخسيس وحرق الدهون.
