ودع كرشك وانساه.. معجزة ورق الغار للتخسيس هتخلي جسمك زي القلم

من أفضل الطرق المثالية للتخلص من الوزن الزائد والعلاج من السمنة المفرطة هي مشروبات التخسيس الطبيعية التي تساهم في حرق الدهون المتراكمة في منطقة البطن والفخذين، ويتم استخدام هذه المشروبات على شكل أوراق الغار التي تستخدم كأحد انواع التوابل المنزلية في تخسيس وتنحيف الجسم.

وصفة ورق الغار للتخسيس

يساهم مشروب ورق الغار والقرفة في التقليل من كمية الدهون المتراكمة في مناطق الجسم المتعددة، مما يسرع عملية التمثيل الغذائي في الجسم، لذلك فهو يعد أفضل مشروب طبيعي يعمل على تنشيط الجسم طوال اليوم ويعزز من سرعة حرق الدهون ويتم تحضيره من خلال المكونات التالية:

• أربعة أكواب من الماء الفاتر.
• ثلاثة أعواد صغيرة الحجم من القرفة.
• نصف كوب من اوراق الغار الطازجة.

طريقة التحضير

يعمل مزيج أوراق الغار والقرفة على تسريع عملية التمثيل الغذائي في الجسم بشكل كبير، كما يساعد على تقليل مستويات حمض البوليك في الجسم عن طريق إزالة السموم من الجسم، كما أن شربه يساعد في التحكم في ارتفاع مستويات السكر في الدم، ويحضر كالآتي:

• تحضير وعاء متوسط الحجم ويسخن فيه الماء وتركها لمدة خمس دقائق حتى تمام الغليان.
• غطي الماء واتركيه حتى يغلي لمدة 15 دقيقة.
• ثم أطفئ الموقد، قومي بتصفية الماء وصبيها في عبوة زجاجية.

طريقة الاستخدام

يمكن تناول هذا المشروب ليس فقط من قبل الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة، ولكن أيضاً من قبل مرضى متلازمة تكيس المبايض والسكري وقصور الغدة الدرقية، ويتم استخدامه من خلال تناول مشروب ورق الغار مرتان في اليوم لمدة شهر كامل وسوف تلاحظين الفرق.