رايحة المصيف قريبة جداً.. إليك 4 خطوات لحماية بشرة طفلك من الاسمرار في فصل الصيف

تستقبل العطلات الصيفية أجواء مليئة بالمرح، حيث يتوجه الأطفال إلى المنتزهات ومدن الألعاب والشواطئ لممارسة السباحة، ولكن هناك تحدي يواجه الكثيرين يتمثل في ظهور مناطق داكنة على البشرة نتيجة التعرض الطويل لأشعة الشمس، ولتجنب ذلك، نقدم أربع نصائح فعالة لحماية بشرة الأطفال من الاسمرار، وذلك وفقًا لما نشره موقع bchp.

التخطيط للأنشطة بعد ذروة أشعة الشمس

للحفاظ على صحة أطفالهم، يجب على الأمهات التخطيط للأنشطة الصيفية في فترات الصباح الباكر أو في الساعات المتأخرة، مما يتيح لهم الابتعاد عن أوقات الذروة لأشعة الشمس بين الساعة 11 صباحًا و3 مساءً، وهذا يساعد على تقليل فرص التعرض للجفاف واسمرار البشرة.

العناية باختيار واقي الشمس

يجب اختيار واقي الشمس بعناية، بحيث يتناسب مع أعمار الأطفال ويحتوي على مكونات فعالة مثل أكسيد الزنك، ومن الضروري تطبيقه قبل الخروج بنحو 30 دقيقة، حيث يساعد ذلك البشرة على الاستفادة من الحماية اللازمة وتقليل آثار أشعة الشمس الضارة.

تطبيق واقي الشمس

ينبغي للأمهات التأكد من أن أطفالهم يقومون بتطبيق واقي الشمس بشكل جيد، وخاصة على الأذنين والرقبة والذراعين، وعليهم تشجيع الأطفال على ارتداء قبعات ذات حواف كبيرة ونظارات شمسية، وذلك لتوفير حماية إضافية من البقع الداكنة والاسمرار.

الحذر من أنشطة الشاطئ

قد تكون الأنشطة الشاطئية ممتعة، لكنها تتطلب حذرًا خاصًا، حيث أن تعرض الأطفال لأشعة الشمس خلال اللعب على الشاطئ قد يؤدي إلى ظهور مناطق داكنة على بشرتهم، لذا من المهم أن تخطط الأمهات لهذا الوقت بعناية وتوفر الحماية اللازمة لهم.