العالم يحتفل باليوم العالمي للبهاق: كيف تعزز ثقة طفلك المريض بنفسه؟

يعاني الأطفال المصابون بالبهاق من مشاعر الإحراج والقلق، حيث يتعرضون أحياناً للتنمر مما يؤثر سلباً على ثقتهم بأنفسهم. في هذا السياق، تلعب الأسرة دوراً حيوياً في دعم وتعزيز ثقة الطفل بنفسه، وذلك من خلال مجموعة من النصائح التي سنستعرضها بمناسبة اليوم العالمي للبهاق، وفقاً لموقع “Pinkvilla”.

التواصل المفتوح

شجع طفلك على مناقشة مشاعره ومخاوفه المتعلقة بالبهاق بشكل مفتوح، وأكد له أنك دائماً بجانبه تدعمه في كل الأوقات.

الحب غير المشروط

يجب أن يشعر الطفل بأن حبك وقبولك له لا يعتمد على مظهره، فالتعامل معه بحب وقرب هو مفتاح تعزيز ثقته بنفسه.

امنحه طاقة إيجابية

ساعد طفلك على تطوير نفسه من خلال الحديث معه بطريقة إيجابية حول مظهره، واحرص على مناقشة أفكاره السلبية لتأكيد صحة ثقته بنفسه.

اشرح له مرض البهاق

قدّم تفسيرات تتناسب مع عمر طفلك حول مرض البهاق، وطمأنه بأن هناك علاجات متاحة ولكنها تحتاج إلى وقت.

علمه كيفية التحدث عن المرض مع الآخرين

زود طفلك بالمعرفة والثقة اللازمة لشرح حالته لأقرانه، مما يساهم في تقليل الوصمة والحرج.

تطبيع الاختلافات

أكد على أن القبول والاختلاف هما جزء من هوية كل فرد وأن البهاق هو مجرد جانب واحد من شخصيته.

بناء الثقة بالنفس والمرونة

التركيز على نقاط القوة

شجع طفلك على الاهتمام بمواهبه وهواياته، واذكر له نقاط قوته التي لا تعتمد على ملامحه الجسدية.

حدد أهدافًا قابلة للتحقيق

ساعد طفلك على تحديد أهداف صغيرة يمكن الوصول إليها واحتفل معهم بإنجازاته لتعزيز شعوره بالكفاءة والثقة.

المشاركة في الأنشطة

شجع طفلك على الانخراط في الأنشطة الاجتماعية ومواعيد اللعب، وطمأنه بأن البهاق لا ينبغي أن يكون عائقاً له.

مجموعات الدعم

استكشف مجموعات الدعم المتاحة للأطفال المصابين بالبهاق وأسرهم، حيث توفر هذه المجموعات فرصًا قيمة للتواصل ومشاركة التجارب.

الدعم العاطفي

كن على دراية بالصحة العاطفية للطفل

انتبه لأي علامات تدل على انسحاب أو اكتئاب أو قلق لدى الطفل، وابحث عن مساعدة مهنية عند الحاجة لذلك.