5 خطوات فعالة لضمان شعرك صحيًا وخاليًا من الجفاف والهيشان خلال فصل الصيف

5 خطوات فعالة لحماية شعرك من الجفاف والهيشان فى الصيف

مع حلول فصل الصيف وزيادة درجات الحرارة، يواجه الشعر تحديات متعددة، حيث يكون أبرزها الجفاف وفقدان الترطيب مما يؤدي إلى الهيشان وفساد مظهره، هذا الأمر لا ينعكس فقط على إطلالتك، بل قد يسبب لك الشعور بالتوتر ويمنعك من الاستمتاع بأجواء الصيف السعيدة والمناسبات الاجتماعية، ولأن ترطيب الشعر يمثل أساسياً للحفاظ على حيويته، نستعرض هنا 5 خطوات بسيطة ولكن فعالة، تساعدك في التغلب على جفاف الشعر، كما ورد في موقع Everyday Health:

غسل الشعر

اختيار الشامبو المناسب يعد الخطوة الأولى نحو شعر صحي، لذلك احرصي دائماً على استخدام شامبو خالي من الكبريتات والمواد الكيميائية الضارة، ويفضل أن يحتوي على زيوت طبيعية مثل زيت الأرجان أو جوز الهند، ويفضل أيضاً غسل الشعر بالماء الفاتر بدلاً من الماء الساخن، لأن الحرارة المرتفعة تزيل الزيوت الطبيعية من فروة الرأس.


    بلسم الشعر
تطبيق بلسم مغذٍ للشعر مرتين أسبوعيًا يعتبر خطوة مهمة للحفاظ على ترطيب الشعر من الجذور وحتى الأطراف، ابحثي عن بلسم غني بزبدة الشيا، زيت الزيتون، أو زيت الأفوكادو، وقومي بتوزيعه بلطف على جميع الشعر، مع تركه لعدة دقائق قبل الشطف، فهذه الخطوة تساهم في إصلاح التلف وتقليل الهيشان.


    اختيار فرشاة الشعر
تجنبي استخدام الفرش ذات الأسنان الضيقة أو الحادة، واستبدليها بفرشاة بأسنان واسعة ومصنوعة من خامات ناعمة مثل السيليكون أو الخشب، فالفرشاة المناسبة تساعد على فك تشابك الشعر دون سحب أو تقصف، كما تساعد على توزيع الزيوت الطبيعية بشكل متساوٍ على طول الشعر.


    تجنب فرك الشعر
بعد غسل الشعر، تجنبي فركه بمنشفة بقوة، حيث إن ذلك يؤدي إلى تكسره وزيادة الهيشان، وبدلاً من ذلك، جففي الشعر بلطف عن طريق التربيت بمنشفة قطنية ناعمة، أو يمكنك استخدام تيشيرت قديم، لأن الأقمشة الناعمة تقلل من احتكاك الشعر.


    الحد من استعمال التصفيف الحراري
المكواة والسيشوار تضيف لمسة جمالية مؤقتة، لكن الاستخدام المتكرر لهما يسحب الرطوبة من الشعر ويعرضه للجفاف، لذا ينبغي تقليل التصفيف الحراري قدر الإمكان، واستبداله بمنتجات تصفيف خالية من الحرارة مثل برايمر الشعر أو كريمات التمليس المرطبة، وإن اضطررت لاستخدام أدوات التصفيف، تأكدي من تطبيق واقٍ حراري لحماية خصلات الشعر من التلف.