7 خطوات فعّالة للتخلص من رائحة الجسم غير المرغوب فيها خلال فصل الصيف
7 نصائح مضمونة لتجنب رائحة الجسم الكريهة في فصل الصيف
تزداد مشكلة رائحة الجسم الكريهة خلال فصل الصيف، وذلك بسبب ارتفاع درجات الحرارة الذي يؤدي إلى التعرق الزائد، مما يسبب الإحراج والازعاج للكثيرين، لذلك يجدر الاهتمام بالنظافة الشخصية بشكل دائم، ومن خلال هذا المقال، نقدم لك أبرز النصائح التي تساعدك في التخلص من رائحة الجسم الكريهة، وفقًا لموقع indiatoday.
لنسهل عليك مهمة الحفاظ على انتعاشك، سنستعرض بعض الخطوات الفعالة.
الاستحمام مرتين يوميًا
يُعتبر الاستحمام مرتين في اليوم وسيلة ممتازة للتخلص من التعرق المفرط، فهو ينعش جسمك خلال أيام الصيف الحارة، ويساعد في القضاء على رائحة الجسم الكريهة.
اترك جسمك يجف قبل ارتداء الملابس
من الجيد ترك جسمك يجف تمامًا قبل ارتداء الملابس، حيث يُفضل استخدام المنشفة لتجفيف الجسم بشكل جيد، فالرطوبة تعتبر محفزًا لزيادة العرق.
تخلص من الشعر غير المرغوب فيه
سواء كنت ترتدين ملابس بأكمام طويلة أو بلا أكمام، يجب التخلص من الشعر الغير مرغوب فيه، لأنه قد يسهم في إحداث رائحة غير مستحبة بسبب التعرق.
استخدم صابونًا مضادًا للبكتيريا
يساعد الصابون المضاد للبكتيريا على مكافحة البكتيريا المسؤولة عن الروائح الكريهة، لذلك يُفضل استشارة طبيب جلدية لاختيار الصابون المناسب لنوع بشرتك، مع إبلاغه إذا كنت تعاني من أي حساسية أو مشاكل جلدية.
الزيوت العطرية
يعد استخدام الزيوت العطرية مثل اللافندر، النعناع، والصنوبر من أفضل الطرق للحد من رائحة الجسم، حيث تضفي هذه الزيوت عبيرًا رائعًا يدوم لفترة أطول.
استخدام الليمون
فرك الليمون على المناطق التي تنتج رائحة كريهة يمكن أن يساعد في alleviating الأمر، ويمكنك أيضًا عصر ليمونة في دلو والاستحمام بها، فهو حل فعال لتخفيف رائحة القدمين.
ارتدِ الأحذية والملابس المناسبة
يُفضل تجنب الملابس المصنوعة من النايلون أو الألياف الصناعية لأنها تحتفظ بالعرق، لذا عليك ارتداء ملابس قطنية فضفاضة ومريحة تساعد على تبخير العرق، كما يُستحسن ارتداء جوارب قطنية مع الأحذية.
رائحة الجسم
روائح
