5 وصفات طبيعية لالتفاف وجهك وإشراق بشرتك في خطوة واحدة

5 وصفات طبيعية قابلة للأكل لجمال البشرة، اثنان في واحد

من قال إن العناية بالبشرة تحتاج إلى مستحضرات باهظة الثمن ومكونات يصعب فهمها؟ الواقع أن مطبخكِ قد يكون المصدر المثالي لمكونات العناية الطبيعية، حيث تحتوي خزائنكِ على وصفات آمنة ومغذية، وبتناولها يمكن أن تحصلي على فوائدها لبشرتكِ وجسمكِ. لم تعد المكونات القابلة للأكل مجرد موضة عابرة، بل أصبحت فلسفة عصرية في عالم الجمال، تعتمد على استخدام مكونات طبيعية تغذي البشرة من الخارج وتعزز صحتكِ من الداخل. في هذا التقرير، سنستعرض خمس وصفات فعالة وسهلة التحضير تمنحكِ إشراقة فورية دون القلق من المواد الكيميائية، كما هو موضح في موقع “Boldsky” الهندي.

1. منظف الزبادي الطبيعي

الزبادي الطبيعي يعد أحد ألطف المنظفات للبشرة، فهو غني بحمض اللاكتيك الذي يساعد على تنظيف المسام وازالة الخلايا الميتة، مما يعطي بشرتكِ مظهرًا متألقًا.

للاستخدام، خذي ملعقتين كبيرتين من الزبادي الطازج ووزعيهما على وجهكِ بعد تنظيفه، اتركيه لمدة تتراوح بين 5-10 دقائق، ثم اشطفيه بماء فاتر.

إذا كانت بشرتكِ جافة، يمكنكِ إضافة قطرة من العسل للزبادي لتحصلي على نتيجة أكثر ترطيبًا ونعومة.

2. قناع الماتشا والعسل

مسحوق الماتشا، الذي هو شاي أخضر مطحون، غني بمضادات الأكسدة ويتميز بقدرته على تهدئة البشرة وتقليل الالتهابات، كما يعزز إشراقة طبيعية.

لإعداده، امزجي ملعقة صغيرة من الماتشا مع نصف ملعقة صغيرة من العسل الطبيعي، وضيفي بضع قطرات من الماء لتكوين عجينة ناعمة. ضعي القناع على وجهكِ ورقبتك، اتركيه لمدة 15-20 دقيقة ثم اشطفيه بماء بارد.

3. مرطب الأفوكادو الفاخر

الأفوكادو، الغني بفيتامين E والدهون الصحية، يعمل على تنعيم البشرة الجافة والمتهيجة، كما يمنحكِ تركيبة كريمية رائعة لقناع مرطب.

للاستخدام، اهرسي 4-5 ملاعق كبيرة من ثمرة أفوكادو ناضجة، وزعي المعجون على وجهكِ واتركيه لمدة 15-20 دقيقة، ثم اغسليه جيدًا بالماء.

لمزيد من النعومة، يمكنكِ إضافة ملعقة صغيرة من زيت الزيتون إلى القناع.

4. ماسك الكاكاو الخام

الكاكاو الخام غير المحلى غني بمضادات الأكسدة التي تعمل على محاربة علامات الشيخوخة، كما يمنح بشرتكِ ملمسًا مخمليًا ورائحة مميزة،
لإعداده، امزجي ملعقة كبيرة من مسحوق الكاكاو مع ملعقة من الزبادي اليوناني حتى تحصلي على مزيج كريمي، ثم ضعيه على وجهكِ، اتركيه لمدة 15-20 دقيقة ثم اغسليه بالماء.

5. أحمر خدود طبيعي من البنجر

الشمندر أو البنجر يضفي لونًا ورديًا رائعًا وطبيعيًا بدون أي مواد كيميائية، كما أنه يحتوي على مجموعة من مضادات الأكسدة، ويعتبر بديلاً آمنًا وخفيفًا لأحمر الخدود التجاري.

لتحضيره، ابشري حبة بنجر صغيرة واعصريها جيدًا، ثم باستخدام قطعة قطن، خذي القليل من العصير ووزعيه على خدودكِ وشفتيكِ، اتركيه ليجف.

للحصول على لمعان مذهل، يمكنكِ مزج العصير مع قطرة صغيرة من العسل الطبيعي.