مفعولها سحري .. طريقة عمل وصفات طبيعية لإزالة ترهلات البطن والكرش نهائياً
يواجه العديد من الأشخاص مشكلة ترهلات البطن ولذلك يقوم العديد باستخدام المستحضرات الخاصة التي تحتوي على نسبة ما من المواد الكيميائية والتي تعود بالضرر على الصحة في المدى البعيد، ولذلك قام العديد بالبحث المتزايد عن كيفية إعداد وتحضير الوصفات الطبيعية التي يتم من خلالها إزالة ترهلات البطن بشكل طبيعي بدون ضرر وبشكل فعال ولذلك سوف نقوم بإعداد وتحضير وصفة ماء الورد التي تعمل على التخلص من مشكلة ترهلات البطن بكل سهولة وسوف نقوم بتوضيح ذلك في مقالنا الجاري بالتفصيل والدقة.
وصفة ماء الورد لشد الترهلات
نظراً لأن وصفة ماء الورد تعتبر من أهم الوصفات المستخدمة لإزالة ترهلات الكرش والبطن فسوف نقوم بتحضير الوصفة من خلال الخطوات التي تتمثل فيما يلي:
- نقوم في البداية بإعداد وتحضير كمية مناسبة من ماء الورد.
- وبعد ذلك نقوم بشطف الجلد جيداً بالماء البارد.
- ونقوم بوضع كمية مناسبة من ماء الورد على البطن ونقوم بالتدليك بعد ذلك لمدة 15 دقيقة على الأقل.
- ينبغي علينا أن نقوم بتكرار تلك الوصفة يومياً للتخلص من الترهلات بشكل نهائي.
وصفة الليمون وزيت الزيتون
تعمل وصفة الليمون وزيت الزيتون لإزالة ترهلات البطن بشكل كبير وتقوم بتقديم النتائج الفعالة والمذهلة ويمكن أن يتم تحضيرها من خلال اتباع ما يلي:
- نقوم في البداية بإحضار كمية متساوية من عصير الليمون وكمية متساوية من زيت الزيتون.
- وبعد ذلك نقوم بمزجهم جيداً حتى يصبح الخليط متجانس بشكل جيد.
- نقوم بعد ذلك بتنظيف منطقة البطن بشكل جيد من خلال الماء البارد.
- نبدأ بتجفيف منطقة البطن بالفوطة النظيفة جيداً.
- وبعد ذلك نقوم بتوزيع خليط زيت الزيتون والليمون بشكل جيد على منطقة البطن ونبدأ بالتدليك على شكل حركات دائرية لمدة خمس دقائق على الأقل.
- ينبغي علينا أن نقوم بتكرار الوصفة يومياً للحصول على نتائج جيدة والتخلص من ترهلات البطن بشكل نهائي.
