منوعات
وصفة طبيعية لنفخ الخدود وتسمين الوجه بشكل صحي من أول استعمال
تعد الخدود الممتلئة رمزا للجمال، ويسعى الكثير من النساء، للحصول على خدود ممتلئة تمنح الوجه مظهرا أكثر شبابًا وجاذبية بدلاً من اللجوء إلى العمليات التجميلية والحقن الكيميائية، حيث يمكنكي تحضير وصفات طبيعية وآمنة تساعد على نفخ الخدود بشكل صحي، وفي هذا المقال نقدم لكي وصفة طبيعية مجربة لنفخ الخدود بمكونات متوفرة في البيت.
مكونات تحضير وصفة طبيعية لنفخ الخدود
يمكنكي تحضير الوصفة الطبيعية بمكونات بسيطة ومتوفرة، واليكم الوصفات:
- ملعقة كبيرة من الحلبة المطحونة.
- ملعقة كبيرة من الزبادي أو اللبن الرائب.
- ملعقة صغيرة من العسل الطبيعي.
- بضع قطرات من زيت الزيتون أو زيت جوز الهند.
طريقة تحضير الوصفة الطبيعية
باتباع هذه الوصفة بانتظام، يمكنكي الحصول على خدود ممتلئة وصحية دون الحاجة للجوء إلى أي تدخلات تجميلية غير طبيعية.
- احضري وعاء صغير ثم قومي بخلط الحلبة المطحونة مع الزبادي والعسل حتى تتكون عجينة ناعمة.
- أضيفي بضع قطرات من زيت الزيتون أو زيت جوز الهند للحصول على قوام مرطب.
- طبقي الوصفة على خدودك مع التدليك بحركات دائرية لمدة 5-10 دقائق.
- اتركي الخليط على وجهك لمدة 20 دقيقة حتى يمتصه الجلد.
- اشطفي وجهك بالماء الفاتر وجففيه بفوطة نظيفة.
- يمكنكي استخدام هذه الوصفة 3 مرات أسبوعيًا.
فوائد المكونات
- الحلبة: تحتوي على فيتامينات ومعادن تساعد في تعزيز الكولاجين وزيادة مرونة الجلد.
- الزبادي: غني بالبروتينات التي تساعد على تغذية البشرة.
- العسل: مرطب طبيعي ومضاد للالتهابات.
- زيت الزيتون: غني بالأحماض الدهنية التي تساعد في ترطيب البشرة.
نصائح مهمة لنفخ الخدود طبيعيا
- شرب الماء كثيرا للحفاظ على ترطيب البشرة.
- تناول الأطعمة الغنية بالبروتين مثل البيض واللبن والمكسرات.
- ممارسة تمارين الوجه مثل نفخ الهواء داخل الفم لعدة ثوانٍ يوميًا.
فوائد نفخ الخدود طبيعيًا
- مظهر أكثر شبابًا
- تعزيز الثقة بالنفس
