للناس بتوع الرجيم أنجح وأسرع طريقة لعمل بسكوت الشوفان بالعسل بالمقادير الأصلية وبطعم دايب ولذيذ

يعتبر البسكويت بالشوفان من ألذ الوجبات الخفيفة التي يمكنك الاعتماد عليها كوجبة خفيفة ومفيدة ومشبعة أيضًا وخاصًة إذا كنت تتبعين نظام غذائي لانقاص الوزن حيث أن الشوفان من المكونات الصحية التي تملأ المعدة ويحتوي الشوفان على الكثير من العناصر الغذائية الهامة للجيم، والعسل أيضًا صحي جدًا ومليء بالفوائد كما أنه سهل التحضير ولايحتاج للعديد من المكونات والخطوات فيمكنك تحضير بكمية لتناوله وقت الحاجة أو تحضيره يوميًا في وقت قليل، لذلك تابعونا للتعرف على خطوات التحضير في هذا المقال.

طريقة عمل بسكوت الشوفان بالعسل

نقدم لكم الان طريقة مميزة لتحضير بسكويت الشوفان بالعسل بطعم رائع وذلك عن طريق اتباع الخطوات التالية:

المكونات:

• ثلاث أكواب من الدقيق.
• كوب ونصف من العسل.
• كوب ونصف من الحليب.
•  كوب من الزيت النباتي.
• نصف كوب من الشوفان.
• ملعقتان ممتلئتان من البيكنج بودر.
• ملعقة صغيرة من الفانيليا.
• حبة واحدة من البيض.

طريقة التحضير

• في البداية جهزي وعاء متوسط الحجم وضعي به كمية العسل المذكورة مع البيض وضيفي اليهم الزيت واخفقي المكونات جيدًا حتي تتجانس مع بعضها بشكل واضح أمامك.
• احضري وعاء اخر عميق متوسط الحجم وضعي به كمية الدقيق المذكورة مع الفانيليا والبيكنج بودر والشوفان وملح الطعام وقلبي جيدًا حتى تتجانس المكونات بشكل تام امامك.
• اسكبي كمية الحليب السائل على مزيج الدقيق والبيكنج بودر ثم ضيفي إليهم مزيج البيض والعسل المجهز وابدائى في عجن كافة المكونات حتى تختلط امامك ثم قومي بترك العجينة حتى ترتاح لمدة تتراوح بين خمسة عشر الى عشرين دقيقة.
• احضري صينية واسعة تناسب كمية بسكويت الشوفان وقومي بدهنها بالقليل من السمن ثم ابدئي في تشكيل البسكويت حسب رغبتك.
• بعد الانتهاء من تشكيل كمية البسكويت والرص داخل الصينية مع مراعاة ترك مسافات بينهم قومي بإشعال الفرن.
• ضعي صينية البسكويت داخل الفرن الساخن واتركيها حتى ينضج البسكويت بشكل واضح أمامك.
• اخرجي صينية البسكويت بعد النضج واتركيها حتى تبرد بشكل تام ثم قومي بتقديمها بطعم رائع شهي ومميز في وجبات الافطار الخفيفة المثالية او كسناكس بين الوجبات.