كنز كنت بترميه على طول!! استخدمي أقماع الكوسة بهذه الطريقة وسوف تحصلين على بروتين طبيعي هيخلي شعرك زي الحرير!

الكوسا من الخضروات الغنية بالعناصر الغذائية، وتتميز بفوائدها المتعددة التي تجعلها غذاءً مثالياً لصحة الإنسان، كما تحتوي الكوسا على مضادات الأكسدة، والألياف الطبيعية، والمعادن، والفيتامينات التي تسهم في تحسين صحة الجسم بشكل عام، كما أن لها دوراً مهماً في إنقاص الوزن بفضل قدرتها على تعزيز الشعور بالامتلاء والشبع، في هذا المقال، سنتعرف على فوائد الكوسا، وكيفية استخدام أقماعها التي غالباً ما تهمل للعناية بالشعر وتنعيمه.

فوائد الكوسا للصحة والجسم

تعتبر الكوسا من أفضل الأطعمة التي تعزز صحة القلب بفضل احتوائها على البوتاسيوم والمغنيسيوم، هذه العناصر تسهم في تقوية القلب وتحسين وظائفه، بالإضافة إلى ذلك، فإن الكوسا غنية بالكالسيوم الذي يعزز صحة العظام، ويحميها من هشاشة العظام ولينها، مما يجعلها طعاماً أساسياً لبناء جسم قوي وسليم.

استخدام أقماع الكوسا للشعر

أقماع الكوسا، وهي الجزء الذي يتم قطعه أثناء تنظيفها، وغالباً ما ترمى دون معرفة قيمتها الغذائية والجمالية، وفي الواقع، هذه الأقماع تحتوي على فوائد كبيرة للشعر، ويمكن أن تكون بديلاً طبيعياً للكيراتين، فهي تعمل على فرد الشعر وتنعيمه بفعالية، إليك طريقة تحضير وصفة أقماع الكوسا للشعر، خلال السطور التالية.

طريقة تحضير وصفة أقماع الكوسا للشعر

المكونات:

• أقماع كوسا.
• ماء.
• زيت زيتون.
• نشا.

طريقة التحضير:

• اغسلي أقماع الكوسا جيداً بالماء والخل لتنظيفها.
• اغلي الأقماع في الماء حتى يتم استخراج المادة اللزجة منها.
• ارفعي الخليط من النار واتركيه ليبرد تماماً.
• ضعي الأقماع المسلوقة في الخلاط، وأضيفي النشا وزيت الزيتون.
• اخلطي المكونات حتى تتجانس تماماً، ثم ضعي الخليط في وعاء مناسب.

طريقة الاستخدام

• قسمي الشعر وضعي الخليط على كل جزء.
• لفي الشعر واتركيه لمدة 4 ساعات.
• اغسلي الشعر جيداً بالماء والشامبو.
• كرري الوصفة مرة أسبوعياً للحصول على أفضل النتائج.