الدلكة من النشا لتقشير البشرة وتفتيحها بسرعة واستمتعي ببشرة ناعمة في دقايق زي البيبي 

الدلكة هي واحدة من أقدم وأشهر الوسائل الطبيعية التي تستخدم للعناية بالبشرة، حيث تجمع بين خصائص التقشير والتفتيح، مما يمنح البشرة نعومة وإشراقة فورية يمكن تحضير الدلكة بمكونات بسيطة ومتوفرة في المنزل، وأحد هذه المكونات الرئيسية هو النشا، ويساعد النشا في إزالة خلايا الجلد الميتة وتجديد البشرة، كما يحتوي النشا على خصائص مبيضة طبيعية تقلل من التصبغات والبقع الداكنة، يعد النشا ممتاز للبشرة الدهنية، حيث يساعد على تقليل الزيوت الزائدة.

المكونات المطلوبة لتحضير الدلكة بالنشا

يعمل على تهدئة الالتهابات بفضل خصائصه المضادة للبكتيريا، جربي هذه الوصفة البسيطة واستمتعي ببشرة ناعمة ومشرقة طوال الوقت:

• 2 ملعقة كبيرة من النشا.
• 1 ملعقة كبيرة من عصير الليمون (للبشرة الدهنية) أو ملعقة صغيرة من ماء الورد (للبشرة الحساسة).
• 2 ملعقة كبيرة من الحليب السائل أو الزبادي.
• 1 ملعقة صغيرة من العسل الطبيعي.
• نصف ملعقة صغيرة من الكركم الطبيعي (اختياري).
• 1 ملعقة كبيرة من السكر الناعم أو الملح الناعم (للتقشير).

طريقة تحضير الدلكة بالنشا

الدلكة بالنشا ليست فقط طريقة فعالة لتفتيح البشرة، بل تعد تجربة مميزة للاسترخاء والعناية الذاتية باستخدام مكونات طبيعية وآمنة، يمكن لكل سيدة تحقيق بشرة مشرقة وصحية دون اللجوء إلى المنتجات التجارية المكلفة:

1. في وعاء صغير، اخلطي النشا مع الحليب أو الزبادي جيدا حتى يتكون لديك مزيج متجانس.
2. ضيفي عصير الليمون أو ماء الورد حسب نوع بشرتك.
3. ضيفي العسل والكركم، واستمري في التحريك حتى تتجانس المكونات.
4. أخيرا، ضيفي السكر أو الملح وقلّبي بلطف.
5. ثم اغسلي بشرتك جيدًا بالماء الدافئ لفتح المسام.
6. ضعي كمية مناسبة من الدلكة على البشرة، وابدئي بتوزيعها بحركات دائرية لطيفة.
7. ركزي على المناطق الداكنة مثل الركب، والأكواع، والرقبة.
8. اتركي المزيج على بشرتك لمدة 10-15 دقيقة حتى يجف قليلا.
9. ثم بللي أصابعك بالماء الفاتر وابدئي بفرك الدلكة بحركات دائرية لإزالة الخلايا الميتة.
10. اغسلي بشرتك جيدا بالماء الفاتر، ثم اشطفيها بالماء البارد لغلق المسام.
11. للحصول على بشرة مشرقة وناعمة، يفضل استخدام الدلكة مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعيا.
12. قومي بتجربة صغيرة على جزء من البشرة للتأكد من عدم وجود حساسية تجاه أي مكون.
13. بعد الانتهاء، استخدمي كريم مرطب مناسب لتغذية البشرة.
14. بعد استخدام الدلكة، يفضل تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس لبضع ساعات.

طريقة عمل الدلكة لتقشيير الجسم بالنشا والعسل

الدلكة بالنشا والعسل هي وصفة طبيعية تستخدم لتقشير الجسم وتفتيح البشرة، إليك طريقة تحضيرها واستخدامها:

• 2 ملعقة كبيرة من النشا.
• 1 ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي.
• 1 ملعقة صغيرة من عصير الليمون (اختياري لتفتيح إضافي).
• 2 ملعقة كبيرة من ماء الورد أو الماء العادي.
• 1 ملعقة صغيرة من السكر (للتقشير).

طريقة التحضير

1. في وعاء صغير، اخلطي النشا والعسل جيدا حتى يتجان.
2. ضيفي عصير الليمون (إذا كنتي لا تعانين من حساسية تجاهه).
3. ضيفي ماء الورد بالتدريج مع التحريك حتى تحصلي على قوام كريمي ناعم.
4. ضيفي السكر واخلطيه بلطف (حتى لا يذوب بالكامل، ليقوم بالتقشير).
5. نظفي جسمك جيدًا باستخدام الماء الدافئ لفتح المسام.
6. قومي بوضع الخليط على الجسم بحركات دائرية لطيفة، مع التركيز على المناطق الداكنة مثل الكوعين والركبتين.
7. اتركي الخليط لمدة 10-15 دقيقة ليجف.
8. افركي الخليط بلطف لإزالة الجلد الميت، ثم اغسلي الجسم بالماء الفاتر.

الدلكة لتقشيير الجسم بالنشا والسكر

الدلكة بالنشا والسكر هي طريقة طبيعية فعّالة لتقشير البشرة وإزالة الجلد الميت، مما يساعد على تفتيح لون الجلد وتنعيمه، إليك طريقة تحضيرها واستخدامها:

1. ملعقتان كبيرتان من النشا.
2. ملعقتان كبيرتان من السكر (ويفضل السكر الناعم).
3. ملعقة كبيرة من زيت الزيتون أو زيت جوز الهند.
4. ملعقتان كبيرتان من الحليب السائل (يمكن استبداله بماء الورد).
5. عصير نصف ليمونة (اختياري للبشرة غير الحساسة).
6. اخلطي النشا والسكر في وعاء نظيف.
7. ضيفي زيت الزيتون والحليب تدريجي واستمري في الخلط حتى تحصلي على قوام يشبه العجينة اللينة.
8. إذا رغبتي في تفتيح إضافي، أضيفي عصير الليمون وامزجي جيدًا.
9. اغسلي بشرتك بالماء الدافئ لفتح المسام.
10. ضعي كمية من الدلكة على الجسم وافركيها بحركات دائرية بلطف لمدة 5-10 دقائق.
11. اتركي الدلكة على الجلد لمدة 10 دقائق إضافية.
12. اغسلي جسمك بالماء الدافئ، ثم رطبيه بكريم مرطب أو زيت طبيعي.

مكونات الدلكة بالنشا والبيض لتقشير الجسم

• ملعقتان كبيرتان من النشا.
• بياض بيضة واحدة.
• ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
• ملعقة صغيرة من ماء الورد.

طريقة عمل الدلكة

1. اخلطي بياض البيضة مع النشا جيداً حتى تحصلي على عجينة متماسكة.
2. ضيفي عصير الليمون وماء الورد، وامزجي جيداً.
3. ضعي الخليط على جسمك ودلكي بحركات دائرية لمدة 10-15 دقيقة.
4. اتركي الخليط حتى يجف، ثم اشطفيه بالماء الفاتر.
5. استخدمي مرطب بعد الانتهاء للحصول على نعومة إضافية.

طريقة عمل الدلكة بالنشا والترمس المطحون

1. ملعقتان كبيرتان من الترمس المطحون.
2. ملعقة كبيرة من النشا.
3. ملعقة صغيرة من الحليب السائل أو الزبادي.
4. ملعقة صغيرة من زيت الزيتون.
5. امزجي الترمس المطحون مع النشا جيداً.
6. ضيفي الحليب السائل وزيت الزيتون تدريجي حتى تحصلي على عجينة لينة.
7. طبقي الخليط على الجسم وافركيه بلطف بحركات دائرية لمدة 10-15 دقيقة.
8. اغسلي جسمك بالماء الفاتر وجففيه بلطف.

طريقة عمل الدلكة بالنشا والأرز المطحون

• ملعقتان كبيرتان من الأرز المطحون.
• ملعقة كبيرة من النشا.
• ملعقة صغيرة من ماء الورد.
• ملعقة صغيرة من العسل الطبيعي.

طريقة عمل الدلكة بالنشا والأرز المطحون

1. اخلطي الأرز المطحون مع النشا في وعاء.
2. ضيفي ماء الورد والعسل، وامزجي المكونات حتى تتكون عجينة.
3. ضعي الخليط على جسمك، ودلكي بحركات دائرية لمدة 10-15 دقيقة.
4. اشطفي الجسم بالماء الدافئ للحصول على بشرة ناعمة ومشرقة.
5. يمكن استخدام هذه الدلكات مرة أو مرتين أسبوعيا للحصول على أفضل النتائج.
6. يفضل عمل اختبار حساسية على منطقة صغيرة من الجلد قبل الاستخدام.

طريقة تحضير الدلكة لتقشيير الجسم بالنشا مع النيلة الزرقا

الدلكة بالنشا والنيلة الزرقاء تعد واحدة من الطرق الطبيعية الفعالة لتقشير الجسم وتفتيحه، إليك طريقة التحضير والاستخدام:

• 2 ملعقة كبيرة من النشا.
• 1 ملعقة صغيرة من النيلة الزرقاء الأصلية.
• 2 ملعقة كبيرة من الحليب السائل أو الزبادي.
• 1 ملعقة صغيرة من عصير الليمون (اختياري للبشرة غير الحساسة).
• 1 ملعقة كبيرة من ماء الورد.
• ملعقة صغيرة من زيت اللوز أو زيت جوز الهند.

طريقة التحضير

• في وعاء نظيف، اخلطي النشا مع النيلة الزرقاء جيداً حتى يتجانسا.
• ضيفي الحليب السائل (أو الزبادي) تدريجي مع التحريك للحصول على خليط كريمي.
• ضيفي عصير الليمون (إذا كانت بشرتك غير حساسة)، ثم ضيفي ماء الورد وزيت اللوز.
• اخلطي جميع المكونات جيداً حتى تحصلي على قوام ناعم ومتجانس.

طريقة الاستخدام

1. اغسلي الجسم بالماء الدافئ لفتح المسام.
2. وزعي الدلكة على الجسم برفق مع التدليك بحركات دائرية لمدة 5-10 دقائق.
3. اتركي الخليط على الجسم لمدة 15-20 دقيقة حتى يجف قليلا.
4. افركي الخليط بلطف باستخدام يديك أو ليفة ناعمة لإزالة الجلد الميت.
5. اشطفي الجسم بالماء الفاتر وجففيه برفق.
6. استخدمي مرطب مناسب للحفاظ على نعومة البشرة.
7. النيلة الزرقاء معروفة بتأثيرها الفعال في التفتيح، لكن يجب التأكد من أنها أصلية للحصول على أفضل النتائج.
8. إذا كنتي تستخدمين هذه الدلكة لأول مرة، جربيها على منطقة صغيرة من البشرة لاختبار التحسس.
9. يمكن استخدام الدلكة مرتين أسبوعيا للحصول على بشرة ناعمة ومشرقة.

مكونات عمل الدلكة بالنشا مع البرتقال

1. 2 ملعقة كبيرة من النشا.
2. قشر برتقالة مبشور (طازج).
3. عصير نصف برتقالة.
4. 1 ملعقة صغيرة من زيت الزيتون أو زيت جوز الهند.
5. 1 ملعقة كبيرة من ماء الورد.
6. ماء دافئ حسب الحاجة.

طريقة الدلكة بالنشا مع البرتقال

1. اغسلي البرتقالة جيدًا وابشري القشر بشكل ناعم.
2. في وعاء، ضعي النشا، قشر البرتقال المبشور، وعصير البرتقال.
3. ضيفي ماء الورد وزيت الزيتون.
4. امزجي المكونات جيدًا حتى تحصلي على خليط متجانس.
5. ضيفي القليل من الماء الدافئ تدريجي مع التحريك للحصول على قوام كريمي يناسب الفرد على البشرة، افردي الخليط على بشرة نظيفة.
6. دلكي البشرة بحركات دائرية لطيفة لمدة 5-10 دقائق.
7. اتركي الدلكة على البشرة لمدة 15-20 دقيقة حتى تجف.
8. اغسلي بشرتك بالماء الفاتر وجففيها بلطف.

فوائد الدلكة بالنشا والبرتقال

1. النشا يفتح البشرة ويزيل التصبغات.
2. بينما البرتقال غني بفيتامين C الذي يعزز إشراق البشرة ويقاوم التجاعيد.
3. زيت الزيتون يرطب البشرة بعمق.
4. ماء الورد يهدئ البشرة ويمنحها نضارة.
5. يمكن استخدام هذه الدلكة مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.

طريقة عمل دلكة البشرة والجسم بوصفات عديدة

الدلكة السودانية هي وصفة شعبية تستخدم لتفتيح وتنعيم البشرة وتقشيرها، وتعد جزء من الروتين الجمالي لدى العديد من النساء يمكن تحضيرها بعدة طرق حسب المكونات المتوفرة، إليك بعض الوصفات المختلفة وصفة الدلكة بالبرتقال والليمون:

1. قشر برتقالة، قشر ليمونة، 2 ملعقة كبيرة دقيق، 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون، ماء ورد.
2. اطحني قشور البرتقال والليمون حتى تصبح مسحوق.
3. اخلطي المسحوق مع الدقيق وزيت الزيتون.
4. ضيفي ماء الورد تدريجي حتى تحصلي على عجينة متماسكة.
5. استخدمي العجينة لتدليك الجسم بحركات دائرية ثم اتركيها حتى تجف قبل غسلها بالماء الفاتر.

وصفة الدلكة بالعدس والزبادي

1. 2 ملعقة كبيرة عدس مطحون.
2. 3 ملاعق كبيرة زبادي.
3. ملعقة صغيرة كركم.
4. اخلطي العدس المطحون مع الزبادي والكركم حتى تحصلي على عجينة ناعمة.
5. ضعي الخليط على البشرة واتركيه لمدة 15 دقيقة.
6. افركي الجسم بحركات دائرية قبل غسل الخليط بالماء.

وصفة الدلكة بالعسل والنشا

• 3 ملاعق كبيرة دقيق.
• ملعقة كبيرة عسل.
• ملعقة صغيرة نشا.
• ماء دافئ.
• اخلطي الدقيق والنشا، ثم ضيفي العسل والماء تدريجي حتى يتشكل مزيج كريمي.
• ضعي الدلكة على الجسم وافركيها بلطف بحركات دائرية.
• اغسليها بالماء الفاتر بعد أن تجف.
• يفضل استخدام الدلكة على بشرة نظيفة.
• يكرر الاستخدام مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعيا للحصول على أفضل النتائج.
• استخدمي مرطب بعد الدلكة للحفاظ على نعومة البشرة.
• جربي الوصفات المناسبة لك واستمتعي ببشرة ناعمة ومشرقة.