اسعار السمك اليوم… الأحد 29 ديسمبر 2024

تعد اسعار السمك اليوم من المواضيع التي يهتم بها المواطنون بشكل كبير لمعرفة التغيرات الأخيرة في المأكولات البحرية خاصة مع تزايد الإقبال عليها وتتفاوت التكاليف في الأسواق بناء على النوع والحجم وهذا يجعل متابعة المستجدات أمرا مستمر لاختيار الأنسب و الاوفر وتختلف التكاليف من مكان لآخر بناء على عدة عوامل وهذا يظهر أهمية التعرف على التحديثات لضمان تلبية احتياجات المستهلكين بشكل يتناسب مع ميزانياتهم وظروفهم.

اسعار السمك اليوم الجمبري والكابوريا

• جمبري وسط سجل متوسط السعر الكيلو 251.92 جنيه وهو يحتوي على حوالي 20 جرام من البروتين لكل 85 جرام و يعزز صحة الدماغ لانه يحتوي على مادة الكولين.
• جمبري جامبو بلغ سعر الكيلو 476.25 جنيه وهو من الأنواع الكبيرة التي يفضلها الكثيرون.
• سعر الكابوريا بلغ 122.33 جنيه للكيلو وهو تعتبر مصدرا جيدا للبروتينات والمعادن مثل الزنك والسيلينيوم والتي تعزز المناعة وصحة الغدة الدرقية.

اسعار السمك اليوم البلطي بأنواعه

• البلطي الصغير سجل 63.35 جنيه للكيلو وهو من الأنواع الصغيرة التي يفضلها الكثير من الأشخاص لأنها تحتوي على حوالي 23 جرام من البروتين لكل 3 أونصات.
• البلطي أسواني بلغ سعر الكيلو 88.33 جنيه غني بالعناصر الغذائية الأساسية مثل الأحماض الدهنية والأوميغا-3 وهذا يعزز صحة القلب والدماغ.
• فيليه بلطي سجل 133 جنيه للكيلو يحتوي على نسبة عالية من البروتين وقليل من الدهون مما يجعله خيار رائج للوجبات الصحية ومفيد لكبار السن الذين يحتاجون إلى البروتين مع سعرات حرارية منخفضة وهذا يساعد في تقليل مخاطر فقدان العضلات.
• البلطي الممتاز بلغ متوسط سعر الكيلو 91.54 جنيه وهو النوع الأكثر تميزا من البلطي بفضل طعمه الغني والمذاق المميز.

اسعار السمك اليوم الأنواع الأخرى

• شعور: سجل 180 جنيه للكيلو وهو من الأنواع التي تتميز بمذاقها الغني ويحتوي على البروتينات الضرورية لبناء العضلات ودعم وظائف الجسم وغني بالفيتامينات التي يعزز صحة القلب ويزيد من الطاقة.
• مكرونة سويسي بلغ سعر الكيلو 99.13 جنيه وهي من الأسماك التي تحظى بشعبية كبيرة تعتبر مصدر جيد للأحماض الدهنية الصحية مثل أوميغا 3 التي تدعم صحة القلب وتقلل من الالتهابات.
• السردين المجمد سجل 94.5 جنيه للكيلو وهو خيار ممتاز لأولئك الذين يبحثون عن أسماك التي تساعد في تحسين نظام المناعة بفضل احتوائه على السيلينيوم.
• حدادي بلغ 75 جنيه للكيلو وهو من الأسماك الصغيرة التي تحتوي على نسبة جيدة من البروتينات.
• مرجان وسط سجل متوسط سعر الكيلو 117.61 جنيه يتميز بكونه غنيا بالفيتامينات والمعادن الضرورية مثل الحديد والزنك وهذا يعزز الصحة العامة ويساعد في دعم وظائف الجسم المختلفة ومفيد للمناعة.

اسعار السمك اليوم الماكريل والسبيط

الماكريل والسبيط هما من الأسماك المجمدة التي يتم تداولها بشكل كبير في الأسواق المحلية واسعارهما على النحو التالي:-

• سعر الماكريل المجمد سجل 102.61 جنيه للكيلو.
• سبيط بلغ متوسط سعر الكيلو 301.5 جنيه.