نصائح ذهبية تساعد طفلك على التركيز والانتباه فى أسبوع الامتحانات

يعتبر التركيز لدى الأطفال من المهارات المهمة التي تساعدهم على التعلم والمذاكرة، حيث أنها أيضا من المهارات المهمة للتفاعل مع البيئة المحيطة بكل سهولة، ولكن في كثير من الأحيان من الممكن أن يتعرض بعض الأطفال إلى تحدي القدرة على التركيز لفترات طويلة، خاصة في المهام التي تكون بحاجة إلى الانتباه بقدر عالي ولفترة معينة ولكنها لا تثير انتباه الطفل للتركيز.

طرق تساعد طفلك على التركيز والانتباه

إذا كان طفلك يعاني من مشكلة عدم التركيز والانتباه وخاصة خلال فترة الامتحانات، هناك مجموعة من النصائح التي يمكن اتباعها من أجل زيادة تركيزه، والتي تكمن فيما يلي:

• اختيار شيء واحد لمساعدة الطفل على التركيز: يعد القيام بالمهام الكثيرة من المهارات الشائعة لدى البالغين، ولكن الأمر نفسه لا ينطبق على الأطفال، ففي حالة الرغبة بأن يقوم الطفل بالمهام المطلوبة منه والواجبات الدراسية، فمن الضروري جعله يقوم بشيء واحد فقط في كل مرة، لأن هذا سوف يساهم في مساعدته على التركيز بشكل طبيعي وتقديم أفضل ما لديه.
• جعل النشاط أكثر متعة: عند الشروع في اختيار الأنشطة التي تساعد الطفل على التركيز، من الضروري أن يصاحب النشاط شيء يحب القيام بها، ويمكن التعرف إلى هذا الأمر من خلال التحدث إليه لمعرفة ما يثير اهتمامه حقا.

تقسيم المهام والحد من التشتيت

• تقسيم المهمة المطلوبة: عندما ترتبط المهمة بجعل الطفل يركز بالتأكيد ستزيد المهمة صعوبة، ولكن يمكنكِ تقليل هذه الصعوبة من خلال تقسيم المهمة الكبيرة إلى مهام صغيرة، فهذا الأمر سوف يساعد الطفل على تنفيذ الأمر بشكل تدريجي، وسيزيد من قدرته على القيام به.
• الحد من عوامل التشتيت: هذا يكون من خلال منح الطفل مساحة خاصة به لإتمام المهمة مثل المذاكرة أو القراءة، ومنح وصوله إلى هاتف أو تلفزيون لحين انتهائها.