منوعات
على طريقة الكافيهات .. طريقة تحضير مشروب السحلب في المنزل
يعتبر مشروب السحلب واحد من ألذ وأشهي المشروبات الساخنة التي يكثر تناولها بالتحديد في فصل الشتاء لأنه يزيد من الشعور بالتدفئة فيقدم السحلب للجسم الكثير من الفوائد وذلك لأنه يحتوي على العناصر التي تفيد الجسد وتقوي المناعة والآن من خلال موضوعنا التالي اليوم سنقدم إليكم الطريقة التي يتم من خلالها تحضير السحلب.
طريقة تحضير مشروب السحلب في المنزل
يمكنكم بكل سهولة تحضير مشروب السحلب بمقادير بسيطة وفيما يلي تلك المقادير:
- كوبان من الحليب السائل.
- سكر وفقًا للرغبة.
- ستة ملاعق من السحلب.
- ملعقتان من جوز الهند.
- ملعقتان من الزبيب.
- ملعقتان من المكسرات.
- قرفة.
طريقة التحضير
تتميز طريقة تحضير السحلب بأنها بسيطة وغير مكلفة ويمكنكم في أي وقت تحضيره وفيما يلي الخطوات بالتفصيل:
- في البداية يتم الحصول على وعاء ويتم رفعه على النار ويتم إضافة الحليب ثم إضافة السكر مع الاستمرار في التقليب لحين أن يذوب على النار.
- بعد ذلك يتم إضافة السحلب بالتدريج مع الاستمرار في التقليب لحين أن يتشكل لديكم قوام كثيف.
- يتم ترك السحلب على النار وتركه لجين الغليان.
- ثم يتم رفعه من على النار ثم الحصول على أكواب ويتم إضافة الخليط.
- يتم تزيينه بالمكسرات مع جوز الهند والقرفة والزبيب ثم يقدم الخليط وهو ساخن وبالهناء عليكم.
فوائد تناول السحلب
يقدم السحلب الكثير من الفوائد للجسم وفيما يلي أبرز تلك الفوائد:
- يساعد السحلب على علاج أمراض العظام كما أنه يقي من التعرض لمشكلة هشاشة العظام أو الروماتيزم.
- كما أن السحلب يساعد على خفض مستوى ضغط الدم المرتفع.
- يساعد السحلب على القضاء على التوتر والقلق كما له دور فعال في تحسين الحالة المزاجية.
- يساعدكم السحلب في تقوية جهاز المناعة.
- كما أنه يعمل على تدفئة الجسم بالتحديد في فصل الشتاء.
