وداعا للشعر الخفيف .. وصفة سحرية ستمنحك شعرا كثيفا في غضون أسابيع قليلة

الشعر هو تاج المرأة، وحلم الكثيرات أن يكون شعرهن كثيفا وقويا ومع ذلك قد يعاني بعض النساء من الشعر الخفيف، مما قد يسبب لهن الإحباط وعدم الثقة بالنفس وهناك العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى تساقط الشعر مثل الوراثة والتغيرات الهرمونية ونقص التغذية والإجهاد.

وصفة سحرية لتكثيف الشعر الخفيف

هناك العديد من الوصفات الطبيعية التي يمكن أن تساعد في تكثيف الشعر الخفيف ومن هذه الوصفات

البيض والعسل:

البيض مصدر جيد للبروتين، وهو عنصر أساسي لنمو الشعر الصحي أما العسل فهو مرطب طبيعي يساعد في ترطيب الشعر وتنعيمه لتحضير هذه الوصفة اخلطي بيضة واحدة مع ملعقتين كبيرتين من العسل ثم ضعي الخليط على شعرك المبلل واتركيه لمدة 30 دقيقة واغسلي شعرك بالماء والشامبو بعد ذلك.

الثوم:

الثوم له خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات، مما قد يساعد في تحسين الدورة الدموية في فروة الرأس وتحفيز نمو الشعر لتحضير هذه الوصفة، ابشري فصين من الثوم واخلطيهم مع ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون ثم ضعي الخليط على فروة رأسك وشعرك واتركيه لمدة ساعة ثم اغسلي شعرك بالماء والشامبو بعد ذلك.

زيت الخروع:

زيت الخروع غني بالأحماض الدهنية الأساسية، والتي تساعد في ترطيب الشعر وتقوية بصيلات الشعر لتطبيق زيت الخروع على شعرك، سخني كمية قليلة من الزيت في الميكروويف لمدة 10 ثوان ثم دلكي الزيت على فروة رأسك وشعرك واتركيه لمدة 30 دقيقة ثم اغسلي شعرك بالماء والشامبو بعد ذلك.

زيت الزيتون:

زيت الزيتون غني بمضادات الأكسدة، والتي تساعد في حماية الشعر من التلف كما أنه يساعد في ترطيب الشعر وتنعيمه ولتطبيق زيت الزيتون على شعرك، سخني كمية قليلة من الزيت في الميكروويف لمدة 10 ثوان ثم دلكي الزيت على فروة رأسك وشعرك واتركيه لمدة 30 دقيقة ثم اغسلي شعرك بالماء والشامبو بعد ذلك.

نصائح عامة لتكثيف الشعر الخفيف

بالإضافة إلى استخدام الوصفات الطبيعية، هناك بعض النصائح العامة التي يمكن أن تساعد في تكثيف الشعر الخفيف مثل:

• تناولي نظام غذائي صحي ومتوازن يحتوي على الكثير من البروتين والحديد والفيتامينات.
• تجنبي استخدام الحرارة العالية على شعرك مثل استخدام مكواة الشعر أو مجفف الشعر.
• قصي شعرك بانتظام لإزالة الأطراف التالفة.
• تجنبي شد شعرك بقوة مثل شد ذيل الحصان أو الكعكة.