نصائح هامة من وزارة الصحة بشأن التقليل من انتشار العدوى
أصدرت منذ قليل وزارة الصحة بيان هام هام لجميع المواطنين والوافدين على أراضي المملكة العربية السعودية، وجهت من خلاله عدد من النصائح الهامة بشأن مجموعة من الممارسات الصحية البسيطة، والتي تلعب دوراً كبيراً في الحد من انتشار الأمراض المعدية وحماية المجتمع من الأمراض التنفسية المنتشرة خلال هذه المرحلة، وخاصة خلال فصل الشتاء، حيث يجب على الجميع اتباع تلك التعليمات والإرشادات التي أكدت عليها الوزارة خلال هذه الفترة.
كيفية التقليل من انتشار العدوى؟
وشددت الوزارة من خلال البيان الذي نشرته عبر حسابها الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي “اكس”ن على ضرورة وأهمية غسل الأيدي بشكل منتظم بالماء والصابون، حيث أكدت للجميع أن تلك العادة البسيطة والسهلة تعمل على الوقاية من العديد من الأمراض المعدية.
كما أكدت وزارة الصحة السعودية على أهمية الحصول على التطعيمات الروتينية، خلال هذه المرحلة وفق الجدول المعلن عنه لكل فئة عمرية، حيث تُساهم تلك التطعيمات في تقوية المناعة ضد العديد من الأمراض الشائعة، كما نصحت الوزارة بضرورة تجنب الاختلاط بالأشخاص المصابين بأي مرض معدي.
ويجب على الجميع ارتداء الكمامة في الأماكن المزدحمة وفق ما جاء في بيان الوزارة، وخاصة في حال الشعور بأعراض مرضية، وذلك للحد من انتشار العدوى بين العديد من أفراد المجتمع، كما يجب العناية والاهتمام بنظافة الأماكن العامة والمنازل، وتطهير الأسطح التي يتم لمسها بشكل متكرر، مثل مقابض الأبواب وأسطح الطاولات، وذلك لمنع انتشار العدوى، ويمكن أيضاً اتباع النصائح التالية بانتظام:
- الاستحمام بانتظام.
- تقليم الأظافر.
- غسل الشعر.
- تنظيف الأسنان بالفرشاة والمعجون.
- ضرورة تناول الأطعمة الصحية.
- غسل الخضروات والفواكه جيداً قبل تناولها.
- ضرورة شرب المياه الصالحة.
يجب على الجميع اتباع التعليمات والإرشادات التي أعلنت عنها الوزارة خلال الفترة الأخيرة، وذلك من أجل الوقاية من العدوى وعدم انتقال الأمراض المعدية.
