منوعات
وصفة لتكثيف الشعر الخفيف وملء الفراغات طبيعياً سيغير شعرك 180 درجة ولن تصدقي النتيجة
يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة الشعر الخفيف، والتي قد تكون ناجمة عن عوامل مختلفة، مثل الوراثة، أو التغذية غير السليمة، أو الإجهاد، أو بعض الأمراض وقد تؤدي هذه المشكلة إلى فقدان الثقة بالنفس، وقلة الشعور بالرضا عن المظهر العام، في هذا المقال، سنقدم لكم وصفة لتكثيف الشعر الخفيف وملء الفراغات، وهي وصفة غنية بالعناصر الغذائية التي تساعد على تحفيز نمو الشعر، ومنع تساقطه.
وصفة لتكثيف الشعر الخفيف وملء الفراغات
مكونات الوصفة
- 3 ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند.
- 2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
- 1 ملعقة كبيرة من عصير الليمون.
- 1 ملعقة كبيرة من خل التفاح.
- 1 ملعقة كبيرة من زيت النعناع.
طريقة التحضير
- امزجي جميع المكونات في وعاء صغير.
- بعد ذلك سخني المزيج قليلاً في حمام مائي.
- ثم دلكي فروة رأسك بالخليط بحركات دائرية.
- بعد ذلك غطِ شعرك بمنشفة دافئة لمدة 30 دقيقة.
- ثم اغسلي شعرك بالشامبو والبلسم كالمعتاد.
- يمكن استخدام هذه الوصفة مرة واحدة في الأسبوع، أو مرتين إذا لزم الأمر.
- كما يجب ترك الخليط على الشعر لمدة 30 دقيقة على الأقل للحصول على أفضل النتائج.
ما فائدة وصفة زيت الزيتون وزيت جوز الهند للشعر؟
- زيت جوز الهند: يحتوي زيت جوز الهند على العديد من العناصر الغذائية التي تساعد على تغذية الشعر، ومنع تساقطه، وزيادة كثافته، كما أنه يساعد على ترطيب الشعر ومنع جفافه.
- زيت الزيتون: يحتوي زيت الزيتون على مضادات الأكسدة التي تساعد على حماية الشعر من التلف، كما أنه يساعد على تحفيز نمو الشعر.
- عصير الليمون: يحتوي عصير الليمون على فيتامين C، والذي يساعد على تحفيز نمو الشعر، كما أنه يساعد على تقليل قشرة الرأس.
- خل التفاح: يحتوي خل التفاح على خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات، والتي تساعد على تطهير فروة الرأس ومنع التهاباتها.
- زيت النعناع: يحتوي زيت النعناع على خصائص مضادة للالتهابات، والتي تساعد على تقليل قشرة الرأس والتهابات فروة الرأس.
كيفيه تجنب تساقط الشعر طبيعياً
للحفاظ على صحة الشعر ومنع تساقط الشعر، من المهم تناول نظام غذائي صحي يحتوي على الكثير من الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة، كما يجب شرب 3 لترات من الماء يومياً على الأقل للحفاظ على رطوبة الجسم والشعر
