منوعات
وداعاً لصالون التجميل.. وصفات طبيعية من مطبخك لتقوية أظافرك وجعلها ناعمة
تعاني الكثير من النساء من مشكلة ضعف وهشاشة الأظافر، مما يؤثر على مظهرهن والثقة بالنفس، فهناك العديد من الوصفات الطبيعية التي يمكن تحضيرها في المنزل باستخدام مكونات بسيطة وسهلة والتي تساعد على تقوية الأظافر وتنعيمها، في هذا المقال سنتعرف سوياً على بعض هذه الوصفات وطريقة تحضيرها لأظافر قوية وصحية تابعونا.
وصفات طبيعية لتقوية الأظافر
زيت الزيتون والعسل
- ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
- مقدار ملعقة صغيرة من العسل.
طريقة التحضير:
- اخلطي زيت الزيتون والعسل جيدًا في وعاء صغير.
- ثم دلكي أظافرك بهذا الخليط لمدة 5 دقائق.
- اتركي الخليط على أظافرك لمدة 15 دقيقة ثم اغسلي يديك بالماء الدافئ.
- وكرري هذه الوصفة مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.
وصفة الثوم
- فص ثوم.
- زيت زيتون.
طريقة التحضير:
- قطعي فص الثوم إلى نصفين وافركي أظافرك به بلطف.
- ثم اتركي الثوم على أظافرك لمدة 10 دقائق ثم اغسلي يديك بالماء الدافئ.
أو يمكن بدلاً من ذلك، يمكنك تسخين بعض زيت الزيتون مع فص ثوم مفروم وتركه يبرد ثم استخدميه لتدليك أظافرك. - كرري هذه الوصفة مرة واحدة في الأسبوع.
وصفة عصير الليمون
- عصير نصف ليمونة.
طريقة التحضير:
- اغمس قطعة من القطن في عصير الليمون وافركي أظافرك بها.
- ثم اتركي عصير الليمون على أظافرك لمدة 10 دقائق ثم اغسلي يديك بالماء الدافئ.
- وكرري هذه الوصفة مرتين في الأسبوع.
وصفة البيض
- افصلي صفار البيضة عن البياض.
- ثم ضعي صفار البيضة على أظافرك ودلكيه بلطف.
- اتركي صفار البيضة على أظافرك لمدة 15 دقيقة ثم اغسلي يديك بالماء.
- ثم كرري هذه الوصفة مرة واحدة في الأسبوع.
نصائح إضافية لتقوية الأظافر
- تناولي غذاء صحي غني بالفيتامينات والمعادن مثل البيوتين والحديد.
- شرب الماء بكميات كافية للحفاظ على رطوبة الأظافر.
- تجنبي تعريض الأظافر للمواد الكيميائية القوية: مثل المنظفات والمبيضات.
- ارتدي قفازات عند القيام بالأعمال المنزلية لحماية أظافرك.
- لا تقومي بقضم أظافرك فهذا يضعفها ويجعلها أكثر عرضة للكسر.
