عودك هيبقى ملفوف ويجنن.. عشبة هتشيل كل الدهون من جسمك وتنحته تماماً خلال 5 ايام
يستخدم شاي المورينجا في التخلص من الوزن الزائد بالإضافة إلى أنه يحتوي على العديد من الفوائد الصحية التي تعزز صحة الجسم، وهو عبارة عن مسحوق يشبه الشاي يتم تحضيره في الصباح وتناوله حيث يعطي نتائج صحية هائلة مثل خفض مستوى السكر في الدم بالإضافة إلى التحكم في ضغط الدم المرتفع، و خلال مقالنا اليوم سوف نوافيكم بمزيد من التفاصيل حول فوائد شاي المورينجا وطريقة تحضيره في المنزل بسهولة.
شاي المورينجا للتنحيف
يتم اتباع عدد من الخطوات البسيطة لكي يتم تحضير شاي المورينجا في المنزل بنجاح، فإنه أحد الوصفات الاقتصادية التي لا تكلفك المزيد من الاموال ودفع الكثير للحصول على جسم رشيق في وقت قصير، بالإضافة الى ان شاي المورينجا امن في الاستخدام ويوصى به عدد كبير من الخبراء، وفيما يأتي سوف نذكر أهم المكونات:
- كمية مناسبة من المورينجا.
- عدد 2 كوب من الماء.
طريقة التحضير
يساعد على التخلص من عسر الهضم والحصول على هضم أفضل، كما أنه يقدم العديد من الفوائد للجلد حيث يتم التمتع بجلد صحي للغاية، ويعمل على تقليل ضغط الدم المرتفع، هذا بالإضافة إلى أنه علاج فعال لمرضى الكلى، كما أنه يساعد على إنقاص الوزن ولكي تحصل على كل هذه الفوائد يجب ان تتبع الطريقه التاليه للتحضير:
- أولا يتم إحضار كمية مناسبة من شاي المورينجا.
- ثم يتم إضافة حوالي كوب أو اثنين من الماء ثم رفع هذه المكونات على النار.
- بعد ذلك يتم الانتظار حتى يصل إلى مرحلة الغليان.
- ثم يرفع من على النار وتركه حتى يبرد.
طريقة الاستخدام
- لكي تحصلي على افضل نتائج ممكنه استخدمي الوصفه بالخطوات التالية:
- أولا يتم تناوله مقدار كوب من هذا المشروب كل صباح بانتظام.
- كما أن تناوله بانتظام يساعد على التخلص من الوزن الزائد.
