هتخليك مبسوط ورايق 24 ساعة.. عشبة طبيعية جرام واحد منها هيديك شعور بالسعادة وينسيك الحزن والاكتئاب
أثبتت العديد من التجارب العلمية أن مشروب العصفر يساعد في القضاء على مشكلة الاكتئاب التي يعاني منها العديد من الأشخاص، ويرجع السبب في ذلك أنه يحتوي على نسبة من مادة التربتوفان، التي تساعد على إفراز هرمون السعادة في المخ بالإضافة إلى أنه يعمل على إنتاج كل من حمض الفوليك وعنصر الزنك وهما من المواد التي تعمل على التخلص من الحزن، كما تساعد على التمتع بقدر عالي من الاسترخاء.
مشروب العصفر لعلاج الحزن والاكتئاب
يتم تحضير مشروب العصفر في المنزل من خلال مجموعة من الخطوات البسيطة، حيث أن تناوله يساعد على إزالة التوتر والقلق، كما انه مشروب امن لا يسبب اي اثار جانبيه ومناسب لجميع الاعمار ويعد من المشروبات الاقتصادية الغير مكلفه التي يمكن اعدادها في المنزل بطريقة سهلة وبسيطة بدون خطوات معقدة، والمكونات بسيطة لعمل مشروب العصفر والتي سوف نذكرها لكم فيما يأتي:
- كمية مناسبة من العصفر.
- كمية مناسبة من الماء.
طريقة التحضير
يمكنك عمل مشروب العصفر للتخلص من الاكتئاب واعراضه في وقت قصير بدلًا من استخدام الادويه والعقاقير على النحو التالي:
- أولا يتم إحضار إناء يحتوي على كوب من الماء الساخن.
- بعد ذلك يتم إضافة كمية مناسبة من العصفر إلى هذا الكوب.
- ثم يترك المشروب لمدة لا تقل عن ربع ساعة تقريبا.
- وعند نزول حبيبات العصفر أسفل الإناء يكون جاهز للاستخدام.
طريقة الاستخدام
- بعد انتظار الوقت المحدد لتجهيز المشروب ويتم تناوله قبل موعد النوم.
- ويفضل بساعتين تقريبا ولكن هذا لا يمنع أنه يمكن تناوله طول اليوم حيث يعطي نتائج مبهرة.
- كما يمكن استخدامه عن طريق الشرب أو عن طريق وضعه على الجلد.
- هذا بالإضافة إلى إمكانية تناول العفو على شكل أدوية وتحديدا حقن وتكون هذه الطريقة هي الأسرع على الإطلاق.
